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食物中含有的营养成分主要有
木瓜功效与作用?
答:
通乳:木瓜含有氨基酸、木瓜蛋白酶、凝乳酶等
营养成分
,其中凝乳酶具有一定的通乳作用。补充营养:木瓜
中含有
大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。改善肥胖:木瓜含有木瓜酵素,特别是青木瓜的木瓜酵素含量是成熟木瓜的2倍左右,...
宝宝吃纯母乳就拉粑粑这是怎么回事?
答:
宝宝吃纯母乳后拉粑粑是正常的生理现象,这是因为母乳
中含有
丰富
的营养
和水分,能够帮助宝宝消化和吸收
食物
。以下是关于这个问题的详细解答:母乳的成分:母乳中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等多种
营养成分
,其中蛋白质和脂肪是
主要
的供能物质,而糖类则是提供能量的主要来源。此外,母乳还含有一些...
人体日常摄入的油脂分为几大类?
答:
1. 食用油脂分为动物脂肪和植物油,分别包括动物体脂、乳脂、鱼类脂肪以及豆油、菜油、花生油等多种植物油。2. 油脂主要由脂肪酸和甘油构成的甘油三脂组成,还含有少量的其他成分。食用渣橘油脂
的营养成分主要
含有脂肪,动物脂肪
中含有
动物固醇,植物油含有少量的植物固醇。3. 豆油、麻油等植物油还含有胡...
饮食专家提醒 夏季选饮料的健康要点
答:
以补充人体水分为主要功能。其中矿泉水能提供一定量的,纯净水因缺少人体必需的矿物质、和益生菌,因此不宜经常饮用。碳酸饮料
主要成分
包括碳酸、柠檬酸等酸性物质和白糖、香料等,有些还
含有
咖啡因及人工色素等。碳酸饮料中除了糖能为人体补充能量外,几乎不含其他
营养
素。碳酸饮料中的二氧化碳对胃有 *...
哪些
食物
是宝宝补钙的优质来源?
答:
此外,海产品中还
含有
丰富的蛋白质、微量元素等
营养成分
,对宝宝的生长发育有很好的促进作用。但需要注意的是,海产品中的碘含量较高,因此在给宝宝食用海产品时,应适量控制摄入量,以免摄入过多的碘。 总之,为宝宝补钙时,应选择富含钙质的
食物
,并注意搭配其他营养成分,以提高钙的吸收率。同时,要...
不同
食物中
各种
营养成分
的含量相同.___.(判断对错)
答:
同一种
食物中
各种
营养成分
的含量,由于生长状况的不同也是不同的.例如,瘦肉中主要含丰富的蛋白质,所
含的
其它营养成分较少;馒头
主要含有
大量的淀粉,其它营养成分较少;而蔬菜和水果主要含大量的维生素,花生、肥肉主要含大量的脂肪.故说法错误.故答案为:×.
玉米
主要
成份含碱吗?
答:
2. 蛋白质:玉米中的蛋白质含量不如一些豆类和肉类丰富,但仍然是一种重要
的营养成分
。玉米蛋白质
中含有
较高比例的赖氨酸和色氨酸,但缺乏其他一些必需氨基酸,因此通常需要与其他蛋白质丰富的
食物
一起搭配食用,以提高蛋白质的营养价值。3. 脂肪:玉米中的脂肪含量相对较低,
主要
以不饱和脂肪酸为主,如...
吃什么
食物
抗衰老
视频时间 00:23
全谷物是指什么
食物
答:
乐哈健康:全谷物
食物有
哪些?全谷物
食物含有
什么营养?全谷物食物是指未经精制的谷物,包括完整的谷物种子和它们的壳或外层。这些食物因其营养价值而受到推崇,下面是几种全谷物食物及其
营养成分
的介绍:1. 全燕麦:燕麦是一种富含维生素、矿物质和纤维的全谷物。它天然不含麸质,对健康非常有益。燕麦中...
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