碧生源减肥茶喝了有用的，但具体一个月能瘦几斤要根据个人的实际情况而定的。
碧生源长净减肥茶的主要成分有：番泻叶，金银花，绞股蓝和绿茶，决明子，荷叶，山楂，蜂蜜等都经过科学匹配，具有保健减肥的作用。
碧生源减肥茶对减肥有一定作用。这是因为碧生源减肥茶不仅可以清除肠道中的油脂，而且还可以增强人体的免疫力， 碧生源减肥茶中还含有茶多酚，可以防止胆固醇形成，并使血液在血管中顺畅流动，因此碧生源减肥茶对减肥有一定作用。
正确的时间应该在午餐和晚餐后半小时内，这时饮用它有助于阻止人体从食物中吸收脂肪，并减少脂肪的摄入，它还可以增强胃肠道的蠕动，使食用的食物迅速排出体外。
扩展资料：
喝碧生源减肥茶时要注意以下几点：
1、适用人群
男性和女性单纯肥胖。
2、不合适的人群
孕妇和哺乳期妇女，18岁以下的儿童和青少年。
3、禁忌症
所有孕妇和哺乳期妇女均应禁用。月经期是内分泌激素紊乱期，应暂停饮酒，处于生长发育期的儿童应谨慎使用减肥茶，16岁以下的儿童不应使用它，禁止患有严重心力衰竭和肾脏疾病的患者。
参考资料来源:
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-05-04
喝了之后拉肚子，和一般的减肥茶大同小异。只是效果很快，但反弹的也快!还有就是用了之后，脸色很差!要慎重呀!本人用过!
第2个回答 2018-11-10
对于尝试各种减肥方法的人来说，通过喝碧生源减肥茶，可以有效的阻止肠道脂肪生成，同时也可以快速的分解肠道中的脂肪，让人体可以非常轻松的排除肠道中的油脂。
第3个回答 2016-01-17
不能说一点没用，它还是有一些减少高血脂症状功能的。但是生产厂家利用明星效应把功效放大了。要减肥还得管住嘴，勤加锻炼才是最有效的。
第4个回答 2016-01-17
茶都有减肥的作用,这个效果会稍微好点，不常喝也不是很管用！坚持每天喝应该会有减肥作用！其实你可以自己配减肥茶喝！有一个养颜补脾的减肥茶配搭:荷叶，山楂，甘草，决明子，枸杞，玫瑰花各适量，可按自己口味搭配出酸酸甜甜的，坚持喝可以减脂补气养血
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