如题所述
从青春期男孩自身的角度出发,首先,应以良好的心态来接受它,就像接受自慰一样。良好的接受是以必要的知识为前提的,切不可盲目和沉迷。
其次,要远离色情书籍和光盘,因为那些书刊专门渲染男女的性活动,对青春期男孩有很强的挑逗刺激作用,造成很不好的影响。
此外,养成科学、积极的生活习惯。平时在饮食上注意不要多吃刺激性食物;在衣着上穿着下身宽松的衣服;早晨不要睡懒觉;防止手淫等。还可以采用转移注意力的方式,如果产生了性幻想,可以马上停止,然后转移注意力,这样就能很好地遏制性幻想继续了。