我妈妈是一个话挺多的人,还总是一件事情反复说,她不喜欢谁就反复说,我很烦躁,总是控制不住自己总是发脾气,我不想的,但不知道怎么的总是那样,我妈妈特别犟,就是她不喜欢我姑姑,我最好也不喜欢的那种,我想改变,也不想那么烦躁,但不知道怎么沟通