90岁老人拄着拐杖一人登泰山，淡定自若让人敬佩，你的身体能做到吗？

Question

如题所述

Answer 1

90岁老人拄着拐杖一人登泰山，淡定自若让人敬佩，你的身体能做到吗？

一、90岁老人拄着拐杖一人登泰山是怎么回事？

在我们中国人的心目当中，泰山是一座非常神圣的山，有很多人都喜特别喜欢爬山，尔泰山也是一些喜欢登山的人首选的目的地，想要攀爬到泰山之上，可以说是非常的耗费体力，就算是年轻人都或多或少的觉得有一些吃力，特别是一些身体不好的年轻人，想要登上泰山就更加难上加难，但是有一位老奶奶，她已经90岁了，却独自一个人拿着拐杖登上了泰山，而且看起来这位老奶奶登泰山的时候，并没有出现气喘吁吁的样子，反而是非常的平和，不得不说，这位老奶奶的身体真的是特别的好。

二、老人为什么身体这么好？

从这位老人登泰山的样子来看的话，他平时肯定是经常会爬山去做锻炼的，所以到了90岁的年纪，她的身体还能够这么好，因为我们都知道爬泰山的时候，就算是年轻人也会爬得气喘吁吁，上气不接下气的可是这位老人去丝毫没有表现出这样的状态，由此可见他的身体素质不是一般的好，再加上他的年纪，他的身体在老年人当中来说的话可以算得上是数一数二的，所以老人平时的锻炼肯定是少不了的，而且锻炼的强度应该也是比较大的，像登山这样的事情，他肯定是经常做，所以他的身体才会这么的好。

三、作为年轻人应该怎么让自己的身体变得强壮？

在看到这位老奶奶拄着拐杖独自登泰山的视频之后，大家纷纷表示，连老人都这么注重锻炼自己的身体，作为年轻人的我们就更加应该要在平时让自己的身体变得强壮，变得健康，年轻人其实想要让身体变得健康，变得强壮是非常简单的，只要平时保持良好的生活作息习惯，健康饮食，勤加锻炼，那么我们到老了之后，身体也会像这位老奶奶一样这么的健康，这么的强壮，只要大家在平时生活的过程当中，摒弃一些不良的生活习惯，那么就不会变得虚弱。

Answer 2

我感觉我的身体已经做不到了，每天忙碌地生活让我根本没有锻炼身体的机会，整个人完全处于亚健康状态，别说是爬泰山了就是让我爬几层楼我都会累的上气不接下气

Answer 3

不可以，因为我很久没有锻炼了，快半年了，如果登泰山肯定会肌肉酸痛的，很佩服这个老人，这么大年纪还能登泰山，勇气可嘉。

Answer 4

我的身体可以做到，我还是很年轻，做到这样的事情不难，只是这样的老人能做到，还是让人觉得很佩服，这需要很强的意志力。

Answer 5

我个人觉得如果我的身体到了90岁肯定是很难做到的，所以我觉得我们一定要锻炼身体，要让自己的身体保持在一个比较好的状态。