益生菌产品不都一样吗？效果还有区别啊？

Question

如题所述

Answer 1

目前来说，我们在益生菌常见的种类主要有三大类：乳杆菌、双歧杆菌和革兰式阳性球菌。其中前两者比较好分辨，第三种主要有粪链球菌。益生菌在人体内主要功能有促进人体消化、抑制有害细菌以及增强免疫力，我们在益生菌中常见的菌株主要是乳杆菌和双歧杆菌。
一、乳杆菌
乳杆菌是最常见的益生菌种类，像是鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、罗伊氏乳杆菌都是常见的乳杆菌种类。其中比较常见的有鼠李糖乳杆菌和嗜酸乳杆菌。
鼠李糖乳杆菌是目前研究最多的益生菌之一，也是益生菌产品中采用最多的一种。鼠李糖乳杆菌对于小儿腹泻、增强抵抗力有着不错的调节作用。由于研究较多，对其的理解也比较广泛，是调理肠道，增强免疫的好选择。
嗜酸乳杆菌与鼠李糖乳杆菌功能有些相似，不过它的耐酸性更强。这就意味着嗜酸乳杆菌能够调理的肠道范围更广。有研究证明，嗜酸乳杆菌能够对导致胃癌的幽门螺旋杆菌产生影响，改善肠胃问题。
二、双歧杆菌
双歧杆菌与乳杆菌最大的不同就在于双歧杆菌一般位于大肠内，而乳杆菌一般位于小肠内。我们常见的不同种类往往是不同年龄段内肠道内的不同优势菌群。比如说在婴儿时期，肠道内的优势菌群为短双歧杆菌；成年体内的双歧杆菌多为长双歧杆菌。消费者可以根据自己的需求去选择。
同时，双歧杆菌还是一种严格的厌氧菌，它的培育更为不易，所以我们常见的益生菌产品中双歧杆菌的含量一边较少。但是，双歧杆菌对人体健康意义重大，甚至被成为人体健康的晴雨表。到老年时期，体内的双歧杆菌会大幅减少。同时研究发现，双歧杆菌在大肠内能够释放醋酸和乳酸，帮助恢复肠道功能，刺激肠道蠕动，对于改善便秘有着较好的帮助，老年人更容易便秘也是因为肠道内双歧杆菌数量减少的缘故。

Answer 2

当然不一样了，效果差别很大的，咱们只有买承诺保质期内高活菌数的产品才能保证效果的，现在国家医用微生态工程研究中心研发的益生菌产品就是这样的好产品，我就是购买了，吃着确实是不错。您能采纳我的回答，很高兴本回答被提问者采纳

Answer 3

当然不一样了，效果差别很大的，咱们只有买承诺保质期内高活菌数的产品才能保证效果的，现在国家医用微生态工程研究中心研发的益生菌产品就是这样的好产品，我就是购买了，吃着确实是不错。好的，如果有需要，随时欢迎你的询问。