第1个回答 2022-05-22
蜂王浆适合年轻人吃吗?蜂王浆多大年龄吃比较好?
蜂王浆是很受大众关注的一种蜂产品,很多老年人喜欢吃蜂王浆帮助维护身体 健康 ,那蜂王浆适合年轻人吃吗?
蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品,含有几乎人体所需的所有营养物质,对身体有很强的滋补作用,因此很多人将其送给父母食用,但其实蜂王浆的食用一般没有年龄限制。通常田野牧蜂建议25岁以上人群适量食用蜂王浆,因为超过25岁以后,身体的新陈代谢就会逐渐减慢。
不过青少年需慎重食用蜂王浆。营养学家认为,处于成长发育期的少年,只要膳食结构合理,不偏食,身体所需的营养一般都可以得到满足,所以没有必要再去吃营养滋补品。但是有些青少年营养不良、体弱多病、用脑过度或者是高考前的学生,也可以适当食用蜂王浆,蜂王浆中的营养物质丰富,有助于增强体质、提高智力。