第1个回答 2020-04-17
想改变就好,不能就这样一直颓废下去。只要你愿意,有勇气,有恒心。
首先,第一步,调整心身,生活作息规律,每天坚持户外运动,最少半小时。跑步是个不错的选择。可以强身健体,改善精神面貌。提高精气神。让人产生自信。
第二步。勇敢走出去,找到一份自己可以胜任的不要太辛苦的工作。每天坚持上下班。尽量把自己的工作做好,完成。
第三,买几本励志的正能量的书籍。利用闲暇时间看看书。每当自己情绪低落,颓废,不想坚持的时候看看。书中的知识会给你力量。
持之以恒。坚持下去。你一定成功。
第2个回答 2020-04-17
也许是两年什么都没做,有点损福报了。从身边小事做起,帮家里人做家务,看到邻居有什么需要帮忙的帮把手,搬个白菜,扫扫楼道什么的。慢慢福报多了,人自然就精神了,周围也不会有人瞧不起你。如果福报积累得够多,慢慢财运、事业都会来找你。积福的办法:放生、义工、助人为乐、经书助印等等。损福报最快的:邪淫(包括意淫、手淫、看色情视频等)、顶撞父母、杀生等。
第3个回答 2020-04-17
在家待久了只会越来越颓废,要想改变自己,就要拿出实际行动,鼓起勇气走出家门,多跟朋友或者亲戚联系,最好让他们帮你找个工作,只要人有工作,生活就会变得规律,慢慢的人的精气神就回来了,自信心也会上来的。
第4个回答 2022-04-03
现在没有自信的话,可以尝试慢慢的走出家门去和其他人进行交流沟通,多和朋友聊天,游玩