天气暖和了想骑车自行车减肥，身边的朋友推荐骑公路车或山地车，请问需要买骑行裤子或者骑行衣服吗？

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第1个回答 2024-04-20

骑自行车当然可以减肥，能大力锻炼身体，最好买裤子或衣服。请点赞或采纳，不喜勿喷！谢谢！

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骑行健身火出了朋友圈,1万元自行车卖断了货,深秋骑行都需要哪些装备呢...答：首先，我们可能需要准备一套长袖的骑行服，还有配套的手套、头巾、骑行鞋套。一般骑车的衣服，如果是长袖的，衣服上都会有一个温标，比如有些衣服，它会有适合的气候，有推荐的地形，有推荐的温度，我们可以按照温度地形和气候...

突然想去骑行锻炼身体,该如何选自行车以及装备?答：根据个人需要，看是否买骑行服（分公路车用的“紧身衣”式——作用是减小风阻，同时起到夏季散热和防雨防紫外线、冬季起到即保暖又避免羽绒服那类闷热感，和山地车用的——宽松式的3D剪裁骑行裤和上装，利于越野中的各种...

公路自行车运动都需要什么装备答：1，头盔：自行车专用头盔，设计轻便透风，是保障万一骑行过程中摔倒时，能最大限度地减轻对头部的损伤。同时在骑行过程中也作为遮阳防晒。一般来说，山地车或公路车设计上有一些分别，骑山地车戴有帽沿的，骑公路车戴无帽沿...

听说长时间的骑公路自行车对卵不好.买条骑行裤的话.是不是就好了答：除非天冷不推荐穿外裤（风阻大，摩擦力也大）。还有你觉得穿骑行裤难看你穿着肯定就难看，你觉得我穿起来很帅就没人看着难看。骑行裤是专业的体现。他人觉得难看的是理解不了。个人感觉很长时间（5小时以上）骑公路车最好...

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骑哪种自行车能减肥?答：你确定你想骑车减肥吗？那得骑山地车，就是能种时速能达到30-40迈的车，每天你能坚持骑2小时以上吗？如果你能坚持的话，半个月都能瘦不少。一但停了，你知道后果的。不爱运动的人就不要运动去减肥，一但停下来会适...

骑车锻炼选什么样的自行车?答：一、普通自行车和运动自行车并不一样。一般想通过骑车达到健身目的的人有两种选择，山地车和公路车。前者速度慢，但能适应复杂的地形，适合在野外骑行健身；后者适合追求速度的健身要求，对人的肌肉、心肺功能都有很好的锻炼...

...要做什么准备(山地自行车装备和骑行技巧。还有前期要做什么体能训...答：山地车我建议你买美丽达的公爵,非常好的一架车子,性价比高,骑行服没必要,可以买骑行裤,头盔一定要买.每天不要骑那么久,骑两三个小时就休息一下,不要想停就停.你在哪个城市,很多大城市都有迪卡侬体育用品店,很大,里面有...

山地自行车必备装备有哪些?答：至于是买公路车还是山地车,这要根据个人骑车的主要目的了,如果想长途骑行,想去偏远或有独特风景的地方去的话还是买山地车,毕竟全地貌的骑起来省心而且随意,想冲山冲山,想过沟就过沟。这个本人就不推荐了,接触车车还比较少,不能误导...

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