孕妇感冒了，8种天然食疗方法缓解感冒症状

Question

如题所述

Answer 1

孕妇感冒了，不要盲目用药，尽量选择食疗方法。本文将为你介绍8种天然的食疗方法，帮助你缓解感冒症状。
🍎苹果蜂蜜水
将洗净的苹果切块，加水和蜂蜜煮沸后冷却至40度，每天喝几次，能有效缓解感冒。
🥕姜丝萝卜汤
将姜丝和萝卜煮熟，加入适量红糖趁热喝下，有助于缓解感冒。
🌿葱蒜粥
将葱白和大蒜与大米一起熬制，趁热喝，有很好的缓解效果。
🍊橘皮姜片茶
将橘皮和生姜煎水，加入红塘，口感微甜，对感冒有好处。
🍵姜蒜茶
用大蒜和生姜切片煎水至半碗，加入红塘适量，温暖又好喝。
🍊橘皮水
用新鲜橘皮或干橘皮煎水，加入白糖趁热喝，味道清香。
🌿香菜黄豆汤
用香菜和黄豆加水煎制，最后用食盐调味，营养又美味。
🌼杭菊糖茶
用杭白菊和白糖泡水，清爽又解渴。
💡预防感冒
为了避免感冒发生，建议适量运动、注意保暖、远离人流量大的地方。