第1个回答 2022-08-09
维生素d滴剂孕妇吃法、吃壳吗、吃多久、有什么作用 女性在怀孕期间需要补充各种维生素，而维生素摄入不足会导致到孕妇的身体机能紊乱，也会影响到胎儿的正常生长发育，而孕妇明确身体是缺乏维生素d的情况下可以在医生指导下服用、维生素d滴剂。下面我给大家介绍一下孕妇补充维生素d滴剂的吃法、可以吃壳吗？孕妇需要吃多久以及有什么作用？
一般孕妇需要服用维生素d滴剂的话，每天吃一颗或者两颗就可以了，具体的可以根据孕妇维生素d的缺乏情况决定，最好是咨询一下医生，让专业的人士给出意见。自己盲目过量补充不仅没有起到效果，反而因为维生素d摄入过量引起中毒现象，危害到胎儿健康。
维生素d滴剂主要成分是维生素d，能够预防佝偻病，也是促进人体生长发育不可缺少的重要物质。维生素d滴剂一般都是胶囊，孕妇是可以吃壳的，也可以把皮刺破，直接服用里面的液体。孕妇服用维生素d滴剂最好是在早上吃，这样有利于孕妇对维生素d的吸收和转化。
而孕妇维生素d补充多久需要看孕妇个人情况，但是孕妇一定要按照剂量服用，长期服用会导致慢性中毒，所以服用一段时间后，不再缺乏维生素d就要马上停止服用。或者孕妇服用维生素d滴剂后有不良反应，也需要马上停止服用，并且及时就医。
孕妇可以吃维生素d滴剂胶囊型、或者钙维生素d软胶囊吗
孕妇在孕期一定要补充维生素d和钙的，只不过这些营养成分孕妇都可以通过食物获取，孕妇只需要在平日里多摄入富含维生素d和钙质的食物。那么孕妇可以吃维生素d滴剂胶囊型或者钙维生素d软胶囊吗？下面跟着我了解一下。
孕妇是可以吃维生素d滴剂胶囊型和钙维生素d软胶囊的，孕期补充维生素滴剂能够促进钙的吸收，对于孕妇和胎儿都是有利的。不过一定要按照剂量服用，最好是先咨询一下医生的意见，在医生的指导下科学服用。需要注意的是孕期不缺乏维生素D，孕妇不需要额外吃维生素d滴剂胶囊。
而钙维生素d软胶囊一般孕妇也是可以吃的，女性怀孕过程中身体是需要大量的营养物质的，尤其是孕后期，胎儿生长发育速度比较快，需要的维生素、蛋白质以及微量元素量都在增加。钙维生素d软胶囊可以同时补充维生素d和钙质，不过需要先观察孕妇的身体是否缺乏，这两者营养成分，如果不缺的话，就不要盲目补充。
总之，孕期不缺乏维生素d或者钙质，孕妇就不用额外服用药物补充，如果只是轻微缺乏维生素d或者钙质，建议先进行食补，多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋黄、猪肝、海鱼、牛奶等，食补没有效果，才需要考虑吃药。
孕妇维生素d摄入量、一天限多少、一天1200iu可以吗
维生素d对于人体健康是尤为重要，如果体内缺乏维生素d，很容易引发一些疾病，如小儿佝偻病、软骨病等。尤其是孕妈妈，如果体内摄入的维生素d不足，对于胎儿生长发育影响更大。但是，孕期补充维生素d也要注意量，过量也是有害的，那么孕妇维生素d一天摄入量限多少呢？一天1200iu可以吗？下面一起来看看吧。
通常情况下，孕妇一天当中维生素d摄入量是在1500国际单位，如果只是摄入1200iu，有点偏少，孕妇每天可以适当晒晒太阳，但是不要晒太多，这样也能够促进体内维生素d的吸收，有效地避免身体内缺乏维生素d，不过夏天太阳光线比较毒，不建议在阳光下暴晒，以免中暑。
如果孕妇体内缺乏维生素d一定要及时补充，一般都建议食补，只有维生素d严重不足，才需要在医生指导下服用维生素d，但是不能够过量服用，要知道长期过量服用维生素d会引起中毒现象。中毒的症状是异常口渴，眼睛发炎，皮肤搔痒，厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀，关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。
总之，无论是孕妇还是普通人维生素d的补充也不能过量，一般情况下成年女性每天需要补充维生素d1000国际单位，而孕妇维生素d的含量稍微比一般人高一些，大约是在1500国际单位，最多也不能超过2000国际单位，否则对孕妇和胎儿都有伤害。
孕妇维生素d3一天最大摄入量标准、过量风险
孕妇在孕期所需的各种营养物质都比普通人高很多，如果孕期摄入的营养物质不足，无法满足胎儿生长发育需求，胎儿就会受到影响。不过任何营养物质都不能过量补充，否则会增加肾脏和肠胃负担，那么孕妇维生素d3一天最大摄入量标准是多少，孕妇维生素d3补充过量有什么风险？下面一起来看看。
通常情况下普通成人一天维生素d3的摄入量是在5ug，不过孕妇维生素d3的摄入量需要在这个基础上增加一倍。孕妇没有需要保证维生素d3的摄入量，但是一定不能过量，因为维生素d3摄入过量会引起中毒。
孕妇补充维生素d3不用通过药物的方式补充，孕期每天在太阳下适当晒晒，也可以吸收一定量的维生素d3。而且，这种方式补充维生素d3也不会出现补充太多的情况，以防维生素d3摄入过量引起孕妇和胎儿都患上了高钙血症。
怀孕期间孕妇需要补充的维生素很多，不仅需要补充维生素d3，还需要补充维生素a、维生素c、维生素e等。但是孕期不是维生素补充越多越好，任何一种维生素补充过量都会给孕妇和胎儿带来很大伤害，所以我提醒孕妇们，在孕期补充任何营养物质一定要适量。