脾气总是很容易暴躁易怒可能是由于多种原因导致的，这些原因可能是单独的，也可能相互交织。以下是一些可能导致容易发怒的常见原因：
压力和焦虑：持续的压力和焦虑可能导致情绪紧张和不稳定，使人容易发怒。
心理健康问题：某些心理健康问题，如抑郁症、焦虑症等，可能导致情绪波动，使人容易发怒。
不良的生活方式：不健康的生活方式，如睡眠不足、饮食不规律、缺乏锻炼等，可能影响情绪平衡。
生理原因：一些生理因素，如激素水平的波动、荷尔蒙变化、某些疾病等，也可能对情绪产生影响。
环境因素：周围的环境因素，如嘈杂的环境、人际关系问题等，可能触发易怒情绪。
长期积累的情绪问题：长期以来未能有效地处理或表达情绪，可能导致情绪在内心积累，使得情绪爆发更容易发生。
个人性格特点：某些人天生具有易怒的性格特点，可能更容易情绪激动。
情绪管理能力不足：缺乏有效的情绪管理技巧和应对策略，导致情绪得不到及时的调节和释放。
需要强调的是，容易发怒并不是一个固定的性格特征，而是可以通过适当的方法和努力进行调节和管理的。了解自己的情绪，学会有效地处理和表达情绪，以及寻求专业心理健康支持都有助于改善容易发怒的问题。如果容易发怒的问题严重且持续影响日常生活和人际关系，建议寻求专业心理咨询和治疗，以便更好地了解情绪问题的原因，并学习有效的情绪管理技巧。