和男朋友相处过程中很压抑，该如何结束这段感情？如果你反复觉得自己不够喜欢对方，或者对方不够喜欢你，那就不要自欺欺人。你只是没那么喜欢。重要的事情不要逃避，要坦诚，要旗帜鲜明。如果你觉得对方一直在打太极，不要怀疑他不是那么愿意和你在一起。真诚对待每一段感情，无论是友情还是爱情，这样才对得起自己，对得起对方。即使最后不得不放手，也算是庆幸自己来了。积极沟通，说出自己的感受。开心，喜欢，感激，或者难过，厌恶，生气，大声说出来。耐心在很多情况下是一种优秀的品质，但不在感情上。为了不声张，我只会憋死自己，同时让这段感情越来越有偏见。
如果一段感情总让你觉得不开心，甚至抑郁，那就放弃吧。世界上有成千上万的人，有成千上万的生命。不值得挂在树上。
不要把一切都想当然很多情侣在恋爱的时候，一开始都会比较谨慎，然后熟悉了，所以在恋爱初期就要杜绝这种情况。不管你们彼此有多熟悉，不要把一切都想当然。“因为你是我男朋友，你该怎么办？”“因为你是我男朋友，你必须听我的。”我相信这样类似的话对于很多恋爱中的情侣来说并不陌生。如果你想建立一种“边界意识”，那么这个想法应该是不存在的。虽然你们互相分享，但你们是独立的。
一定要时刻明确界限其实恋爱中很多不必要的麻烦都和边界意识有关。很多女生认为，既然两个人谈恋爱了，那他们之间就不应该有秘密，应该互相倾听，以示真心爱你。恋爱中是否专一忠诚，很大程度上与边界意识有关。恋爱后，男女之间要划清界限，和异性交往时要主动划清界限。这并不是提倡所有人都拒绝与异性交往，而是在工作、商务以外的其他情况下尽可能避免与异性接触。
学会拒绝不合理的要求很多女生在恋爱的时候很容易无理取闹，有时候还会提出一些不合理的要求。如果不影响原则和底线，有时候可以宽容理解。一旦触及原则和底线，就要学会拒绝。
我发现对方的很多要求都很不合理，所以这个时候要和对方明确指出问题的局限性，拒绝对方的要求，但是在这个过程中一定不能有任何情绪，只需要就事论事，这样才能明确彼此之间的界限，不至于太压抑。