1、如果方便的话，应该用手机及时记录下来他的欺凌过程，或者证据，方便以后需要的时候拿起法律武器保护自己。
2、如果说学校里有自己知心的好朋友的话，一定要把这件事情告诉自己的朋友，以后如果还有此类情况发生，至少有知情人士。
3、如果不幸遇到校园欺凌，我们应该不卑不亢，用语言去周旋，逮到机会就溜走，回去后及时告诉家长和班主任。
4、如果发现同学被人欺负，要及时报告班主任或老师或向其他成年人求助。
5、一定要把自己被欺凌的时间告诉老师，不要羞于开口，学校的老师和校长都会帮助你的。如果说欺凌者很过分的话，甚至可能会被开除学籍。
6、提升自己的自我防护意识和防护能力，可以平时加强自己的身体素质训练。方便在危险的时刻进行自保。
7、要积极的心理暗示，告诉自己不要害怕，要明白遇强则强，遇弱则弱的道理，气势压倒对方。
8、要明白，生命安全是第一位，对人人多的话不要硬碰硬，逃为上策。如果在远处看到了老师，要大声呼救，引起注意，才能获救。
遇到了校园的霸凌事件，我们首先就是要学会保护自己，既然他们在欺负你，那么你就应该及时的找到我们学校的领导反映这个情况。由于现在学校的霸凌事件是我们教育部门所关注的事情，所以说一旦你找到了学校，学校就会为你解决这个问题的。
其次就是如果你不希望麻烦学校的话，你也可以直接选择报警的方式的，因为像这种霸凌事件它是属于违法的行为，侵犯了你个人的权利，所以说这个时候你直接报警的话，也是可以得到警察叔叔的帮助的。
最后我的建议就是身为学校里面上学的学生还是要以学业为主，一旦有任何人欺负你的话，你是可以找到我们的学校的领导，家里的父母或者是警察来进行帮助的而且对于您来说，只要跟周围的同学搞好人际关系的话，你们也是可以组成一个组织和集体的，这样的话也没有人会去欺负你们了
遇到校园欺凌怎么办
1、安复抚孩子的情绪首先，家长要安制抚孩子的情绪。孩子受到了校园欺凌，他的身心都会受到巨大的伤害。作为父母要多陪陪孩子，或者找专门的心理咨询师进行疏导。
2、查出事情的缘由对于校园暴力和校园欺凌，家长发现孩子遭受了以后，要迅速向孩子问清楚事情的缘由，查清楚来龙去脉。并且找到施暴者与之进行交流，向施暴者施压，告诫施暴者以后不要再欺负自己的孩子。
3、向老师学校反应对于孩子遭受的校园欺凌事件，家长要和孩子的老师和学校领导反映。让学校和老师肩负起照看孩子的责任，加强对校园欺凌的监督和对施暴者的管教。
4、与施暴者家长交流找到校园暴力的主要施暴者的家长，双方家长可以电话联系，不过最好进行面对面的交流，好好沟通一下，把问题都说出来，让其加强对自己孩子的教育管理。
5、触犯法律的报警处理对于触犯法律的校园施暴者，为了保护自己的孩子，家长在必要的情况下，可以进行报警处理，通过法律的途径来惩罚校园欺凌当事人。
让孩子有勇气说“不可以”，如果对方不停止，要让孩子及时跑开。在心理学上有一种角色扮演的方式，用来固化当事人的心理和行为，用在孩子身上，是非常合适的，家长可以和孩子在家里像玩游戏一样，进行角色扮演，给孩子训练一些针对欺凌时的防范措施。
第二，让孩子及时求助老师。
这个很重要，因为在学校里，老师在孩子的心里，是最具有权威的人。但是很多时候，学生难为情，怕同学说自己向老师打小报告，就作罢，隐忍。
作为家长要改变孩子的这种认知，告诉孩子向老师报告这是非常正确的做法，就好比在学校外面我们遇到坏人欺负我们，我们就要打110报警一样。
第三，让孩子结交一些朋友。
在通常的校园欺凌行为中，被欺凌的学生往往是孤立无援的，所以才会受到侵犯，家长可以让孩子多结交一些朋友，比如可以让孩子请自己的同学来家里做客。
这无论是对于孩子应对校园欺凌还是他将来处理人际关系，都是极有好处的。
心理学：应对校园欺凌的4个方法
第四，受害的不仅是被霸凌的孩子，其实也包括实施霸凌的孩子。研究表明，有针对性地欺负、压迫别人的孩子，长大后有可能会继续使用霸凌的手段，或者其他负面行为去得到自己想要的，除非有成人和他们建立信任关系，进行干预。
总之校园欺凌需要社会、学校、家庭联动解决，上面只是给家长的提出的一个实操方法。做心理咨询的我们都清楚，任何改变都是一个漫长的过程，慢慢来，只要开始行动，一切都会变好。本回答被网友采纳
如果身边有其他人，要大声呼救引起注意。
如果身边没人或在封闭空间内，要想办法脱身，脱身后一定要向老师、家长求助，必要时向公安机关报案。
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那么，如何避免校园欺凌？
发生校园欺凌的原因有很多，青少年心智发育不成熟、分辨能力不足、情绪不稳定、认知出现偏差、思想产生混乱，都可能会做出危害他人的行为。
作为学生
1同学关系处理好
要与同学之间保持良好互动关系，不要因为小事而产生怨恨。如遇矛盾，可寻求家长或老师的帮助。
2回家路上结伴而行
上学和放学的路上要尽量结伴而行，避免单独一人行走。
3日常行为举止要注意
穿着用品尽量低调，不要过于招摇。
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作为家长
1重视对孩子的底线教育和品格教育
从小就要注重培养孩子做一个高情商讲道理的人。当孩子受到欺负或是欺负别人时，家长要第一时间了解清楚事情的来龙去脉。看看是不是自己的孩子的错，如果错了，就要对其进行开导，树立一个正确的思想观念。因为童年所处的环境会影响着日后孩子的心态和发展。
2给孩子起表率作用
不要把不好的情绪带给孩子，如发生一些不愉快也不要当着孩子的面争吵。
3多让孩子参与一些有意义的活动
参加有意义的活动不仅能让孩子扩大交友圈，让他可以融入到周围更多的朋友中去，更是能让孩子有一次在外人面前展现自我的机会。
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作为老师
1加强法制教育
不仅仅是在家中，在学校也要加强对孩子的法制教育，可以普及一些法律法规，教导学生如何做才是正确的。
2完善心理健康教育服务体系
在学校开设心理咨询室，如学生之间发生了任何冲突，在班主任老师的带领下可以去做心理辅导教育。
3多关心班集体
老师应该多关心班级的团结问题，带领学生们做活动，增强凝聚力，使得同学们之间相处良好。
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