女性朋友在月经期间的时候是可以适量的喝些红茶的，不过根据在中医方面的来讲，绿茶是属于凉性的，而红茶则是属于热性的，花茶是两者之间的是属于中性，一般情况下成年人只要喝，各种各样的茶叶都是不会引起负面影响的，在月经期间的时候喝适量的红茶还有着理气调经的作用。
对于月经期间的时候可不可以喝红茶，我们也只能说是不可以多喝的，并且喝茶的时间可以在两餐之间相隔三十分钟以上的时间，特别是在餐后马上喝茶，茶叶里面含有了
茶多酚，对于身体里面铁质的分解有着一定的阻碍，容易引起
缺铁性贫血，当然也有人说女性朋友在月经期间的时候， 还有怀孕期间与哺乳期间的时候不宜喝茶，不然就容易引起缺铁性贫血。
在月经期间的时候喝茶的话，尤其是喝
浓茶，是可以引起或者是加重
经期综合症的，医学专家们对此有相关的研究可以发现，与不喝茶的人相比，有喝茶习惯的话引发紧张症的几率会高很出很多倍的。