正常人每昼夜排出的尿量在1000~2000ml之间,一般为1500ml左右。在异常情况下,每昼夜的尿量可显著增多或减少,甚至无尿。每昼夜尿量长期保持在2500ml以上情况,称为多尿。每昼夜在100~500ml范围,则称为少尿。如果每天尿量不到100ml,可称为无尿。尿量太多,则体内丧失过甚,结果会导致脱水。尿量太少,代谢尾产物将聚积在体内,给机体带来不良影响;而无尿的后果,则更为严重。
尿的比重随尿量而变动,一般介于1.015~1.025之间,最大变动范围为1.001~1.035。
尿频:一般正常成人白天排尿3-6次,夜间1-2次,单位时间排尿次数增多就是尿频。当然,如果是饮水增多、天气寒冷或者精神紧张,又没有其他症状的话,就很可能是生理性尿频。
细心的人可能会观察自己的尿,有时候清亮一点,有时候就黄一些,甚至有时会出现白色浑浊的尿液,慌慌张张跑到医院验尿,却发现没有问题。
这就要说一下水对我们人体的大作用了。饮水多,尿就不至于过于浓缩,析出晶体的机会就减少,这样得肾结石的几率也会降低。另外,饮水多,产生相同尿液所用的时间也会相对减少,可以减低患尿道炎症的机会。对于比较容易得尿道炎的女性来说,性生活前饮一杯清水,可以有效降低尿道炎的发生率。
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