苹果和酸奶能一起榨汁吗

如题所述

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推荐答案 2017-05-29

可以的，但作为早餐的话，就不够能量，仅作为零吃。好处：一、酸奶补充钙质和蛋白质。二、苹果补充了VC,VB族等维生素和糖类，如是早餐则增加一些谷类食物，保证能量。以避免奶中的蛋白质被分解去提供能量，而没有发挥蛋白质的本身应提供氨基酸这一功能，浪费了蛋白质。

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第1个回答 2017-05-29

可以的,但是苹果和酸奶一起榨汁口感不太好

第2个回答 2017-05-29

可以，苹果是弱碱性食品，牛奶中性。不反应的。

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可以将苹果香蕉酸奶在一起榨汁嘛?答：可以的，最好还加一点蜂蜜进去。具体做法是把香蕉去皮，苹果去皮去核，同切成小块。然后将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中搅打拌匀，倒人杯中即可。其特点是香滑滋润，口感香甜。意见建议：你好这个是可以的啊，不必过于担心，感谢你的咨询 ...

什么水果和酸奶一起榨汁可以减肥排便答：苹果，香蕉。1、苹果：酸奶加苹果，苹果本身就可助消化，含有大量维生素，每天一个苹果可以加强营养补充，如果再把苹果与酸奶相结合，可以用榨汁机完全混合在一起。2、香蕉：香蕉里面含有很多膳食纤维，能够帮助你的肠道蠕动，排毒养颜，配合蜂蜜一起食用，能够饱腹还能减肥，热量很低。

酸奶和苹果怎么做饮品答：平时它们一起食用可以起到良好的减肥作用，能让人们的身体越来越苗条。苹果和酸奶一起吃能有效提肠道健康，酸奶能调节肠道菌群，而且苹果中的维生素C则可以消除肠道中的多种炎症，它含有的膳食纤维则可以在清理肠道中的毒素，平时把它们一起食用，可以预防肠炎和腹泻的发生，也能有效预防肥胖症。

苹果可以与牛奶或酸奶一起榨汁吗?答：可以的，肯定可以的啊牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类...

酸奶和什么水果可以榨汁喝?答：酸奶可以和水果一起榨汁，常用苹果、木瓜和香蕉榨汁有一定好处。1、苹果：吃苹果不仅能减肥，还能帮助消化。苹果酸奶的味道清新爽口，与酸奶搭配可以调节肠胃。2、木瓜：木瓜热量低，肚子饱，是美容减肥的佳品。将木瓜切成小块，放入榨汁机中榨成木瓜汁，然后与酸奶混合饮用。味道较佳。3、香蕉：香蕉营养高...

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酸奶胡萝卜苹果能榨汁喝吗答：可以，1.将胡萝卜、苹果洗净切成块状；2.将切好的胡萝卜、苹果和酸奶一起放入榨汁机榨汁。胡萝卜味甘，性平，能够健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、降气止咳等，可用于便秘、肠胃不适、夜盲症、麻疹、性功能低下、小儿营养不良等症状。胡萝卜富含多种维生素，有轻微而持续发汗的作用，可刺激...

请问榨苹果汁用酸奶还是纯牛奶?答：2、把牛油果和苹果切好。3、将牛油果和苹果加牛奶放入搅拌机一起搅拌。4、现打牛油果苹果牛奶汁倒入杯中即可饮用。二、苹果酸奶汁：准备材料：苹果一个，原味酸奶240毫升，蜂蜜30克，柠檬汁适量 1、将苹果去皮切小丁。2、把苹果和酸奶放入料理杯中。3、加入蜂蜜和柠檬汁。4、盖上榨汁机盖子，启动...

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