主要表现在学习上遇到的习题不会写,跳过去,下一道可能还不会写,想又想不出来,做又做不下去,心浮气躁、自己也想好好学习,也不想这样荒废下去,但是以看到书上的题,一道不会两道还是不会,被打击一次两次,次数多了,你可能对自己就没有信心了,觉得自己很没用,这也不行,那也不行。
解决的办法就是,1,在你心浮气躁的时候,逼迫自己多坐5分钟,多思考一下,先不要想结果,不要想自己是否能做出来,只管去做,去思考,去想。实在做不出来的话,有作业帮,上边答案的步骤很清楚,一定要一步一步的看,一步一步的思考,然后总结,内化,变成你自己的东西。
如果你实在做不下去,感觉坐在书桌前,无所适从,那么就出去吧,出去运动,跑步,跑到自己跑不动,这样的话,内心的情绪也得到了释放,同时运动也会提高大脑供氧量,使自己反应更快一点,然后再按照第一步的来操作。
2每天睡觉前一定要在自己脑子里回想一下,今天都学了什么,还有哪里没有掌握,哪里是你掌握的比较好的地方
上边第二步很重要,一定要坚持做。
相信我的话,照着我说的去做,我的学生马上就要开学了,我也要给他们调节一下。
最关键的就是找到你的信心,学习的信心,即使学习再没兴趣,一定要逼着自己多学一点,多坐几分钟,人都是被逼出来的,你不逼自己一把,可能你都不知道自己有多优秀。
望采纳,学习进步。
追问非常感谢,我会去尝试的了