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    • 薏米燕麦荞麦糙米红豆赤小豆可以加枸杞红枣一起煮粥吗

    如题所述

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    推荐答案   2015-08-03
    可以，一起煮可以可以祛瘀消肿，荞麦是润肠不增加蛋白质，适合糖尿病人群吃最好，加枸杞可以调节身体，使排便更顺畅!
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    我煮了薏米燕麦荞麦糙米红豆红枣吃了这些有什么用处呢答：薏米是美白的，坚持喝会有效果。薏米和红豆又是祛湿的，夏天湿热单煮这两样效果更好。燕麦是最好的早餐，降血脂降血压之类的一堆好处，还美肤，宋美龄早餐一直就吃燕麦的。糙米是比精大米营养更丰富，头发粗糙皮肤粗糙都可以多吃。红枣更不用说了，维生素C含量高，还补血，坚持吃有气色。我每天早上都...
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