凌晨4.5点经常被尿憋醒`而我晚上又没多喝水怎么回事?怎么解决?

如题所述

生物钟的问题.
你通宵不睡,然后再狂睡,把生物钟打乱一下再调整回来,同时注意睡前不要多喝水就OK了.
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第1个回答  2007-06-16
是男是女?
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