当别人批评我的时，我觉得很伤自尊，该怎么调整心态呢？

Question

我很在意自己在别人眼中的形象，我会表现出强烈的自尊，听不得别人的批评，受不了别人的议论与嘲讽，甚至被人误解时也觉得象是受了严重的污辱，情绪难以自控。

Answer 1

把别人的议论与嘲讽，想成是一种磨练，不要在意别人说的。相信自己就好。

Answer 2

每个人想法不同，别人说什么不要在意，做你自己

Answer 3

勇敢战胜自己．学会去倾听．学会不再犯同样的错误．学会调整自己．毕竟人无十全十美．大可不必太放在心里．
　　如果实在不行．．心里默念．不是我不是我．．．呵呵．．我就是用这招．自我催眠．．

Answer 4

如果对方是善意的，你可以这样告诉对方：你火眼金睛，什么都逃不过你，谢谢你点拨了我，我清晰多了；如果对方不是那么善意的，你可微笑着回对方：如果我没有你讲的这么坏，你怎能跟我在一起讲话呢。

Answer 5

忍住，心里想着一定要抱负，只后时间会让你淡忘，关键是一个“忍”字。