当别人批评我的时,我觉得很伤自尊,该怎么调整心态呢?

我很在意自己在别人眼中的形象,我会表现出强烈的自尊,听不得别人的批评,受不了别人的议论与嘲讽,甚至被人误解时也觉得象是受了严重的污辱,情绪难以自控。

第1个回答  2011-07-10
你要想别人的批评是站在什么角度的,有些人其实是发自内心想对你好的,你就要往好处去想,如果他人的出发点是恶意的,不要过分在意别人对你的评价,走自己的路让狗去叫吧。人处在社会很多时候身不由己,挨骂是正常的,要学会把整心态
第2个回答  2011-07-09
当生气时,你可以做写其他事,比如画画,看书啊,做些自己喜欢做的事,来分散自己的注意力,或者找些毛绒玩具来发泄,都可以的。要不然哪,就和别人多多沟通一下,要学会换位思考,多多理解一下别人的心情,如果这件事是你做错了,就应该去向别人道歉,如果你觉得太没面子了,就可以去找些朋友,向他(她)倾诉,或者把你的委屈写在日记本里,这样应该会好些。
第3个回答  2011-07-09
这是很正常的啊!有人批评我我也生气!!要是过分你完全可以反击他!要是他是出于对你好!就算你很难过在背后一个人骂他都行!别再人面对面的翻脸!也要看什么样的人批评你!如果够格你自己就不会难难过!
第4个回答  2011-07-12
有则改之,无则嘉勉。做回自己吧。“在你成功之前,那些你以为很重要的自尊都不是一回事。”——比尔盖茨
第5个回答  2011-07-09
那你岂不是活的很累?别总把时间浪费在这里,你应该有自己想做的事吧,去做啊,你的注意力是由你自己支配的,生活的脚步由自己引领
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