打太极会不会导致长不高

Question

如题所述

Answer 1

当然不会有影响的，太极要求的是养精蓄锐，收身养性，做得不急躁，才能锻炼出那种气质。
至于，有些动作如果做的不规范，有可能伤了膝盖或者什么的，那就是得不到要领所致，这事实上跟长个子也没什么联系。长个子，有很多因素影响的，姚明就是其中一个典型的事例，按照常规的生活，锻炼还有增加营养，长个子就没有问题了。

Answer 2

哈哈 至于你说的会不会长不高 那是另一方面的 不是最高方面的 不能混为一谈哦
下面粗布介绍介绍

太极拳是一种舒缓的运动，动作柔和，从而改善身体内部循环，起到预防和消除某些慢性疾病的功效。实践证明，打太极拳时，人的呼吸趋于自然、细长、慢均，从而增强胸腹运动，提高消化功能，促进新陈代谢，对于神经衰弱、高血压、心脏病等疾病都有较好的防治作用。

第一，可以锻炼身体，活络筋骨。
第二，通过丹田呼吸，积聚内力。
第三，有了一定的内力，结合拳架操练，使内力顺十二经络流畅全身，气血通畅，并增加了对身体各条经络养身护体的作用的了解。
第四，结合阴中有阳，阳中有阴的中医常识，感悟老子“骨弱筋柔”的深意，实践《黄帝内经》中“披发缓行”的养生心法，达到进一步排毒健身的功效。
第五，日积月累，渐渐掌握太极拳的缠丝劲，引进落空，四两拨千斤等招式的技击运用方法及其威力。
第六，经过练太极拳，可以在生活中不急不躁，面对物欲横流，世风躁动的世界，排除各种纷扰，保持清心淡泊，做到洁身自爱，养成平心静气的良好美德。
第七，经过练太极拳，还可以在工作中学着运用太极原理，因势利导，锲而不舍，其劲绵绵不绝，以柔克刚，借力用力，事半而功倍。
第八，为了解中华武术乃至于中华文化，打下一定的基础。本回答被网友采纳

Answer 3

不是运动过量或者拔筋太狠伤了筋骨都不会出现长不高的问题。打太极之前一定要做柔韧锻炼和腿部支撑力的锻炼，不然容易导致膝关节伤痛。
如果你还有顾虑的话，可以等长高了再打太极 0.0

Answer 4

会，打太极把重心往下压，对于小孩就别打了

Answer 5

这二者之间一点关系都没有