病情轻微的可表现为头晕,头痛,疲劳,脸色苍白,严重的可出现直立性晕厥,死制冷,心悸,呼吸困难等生理性的低血压不修妖特殊治疗,定期随访即可,病理性低血压可通过加强营养,多食用高营养,易消化和富含维生素的食物,适当参加运动,如症状严重者可通过快速补充血容量和多巴胺治疗。
临床上血压低一般会出现精神疲惫、四肢乏力,坐起时感头晕,眼前发黑、心慌,嗜睡,精神无法集中等。低血压通常与气血不足有关,注意营养很重要。血压低要注意多休息,不宜过多运动以免引起昏厥,多吃肉喝肉汤,如果脾胃功能不好可以看中医吃中药调理一下。也可以吃点同仁堂生脉饮调理,再就是积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤这样慢慢就会好起来的。最好及时的医院住院输液治疗的,平时可以服用生脉饮,结合加强营养改善的,定期复查。
考虑血压低常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显,但较重时会出现疲倦、头晕、健忘,还可能出现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现,此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。
建议宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。