如何使自己做事情不分心,专心致志的投入到一件事中去,一心一意的不是自己走神?

求解

没有什么好的办法,只能靠你自己的意志力去控制,让自己的脑子只想着一件事,找一个静的环境,工作时少言谈,我给自己定一个时间,逼迫自己在这个时间段内完成这项任务。
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