老好人，为什么总是被别人欺负看不起，原因如下：
1、心肠太软：不懂得原则和底线
身边的老实人因为过于善良，心态太软，所以在别人请求的时候，不懂得拒绝。一次次帮助他人，并没有换来更多的认同，反而助长了一些人的嚣张气焰。
心理学发现，真正心地善良的人懂得遵守人与人相处的界限，该帮的忙绝不含糊。而属于他人自己的事情，有时我们帮忙反而会适得其反。
真正的帮助必须要有界限，不仅是对自己的尊重，也是让他人意识到自己的责任所在。在责任与是非面前，如果老实人有时不清楚这其中的区别，就会在帮助他人的时候得罪他人。
其实只要他愿意在自己
人际关系中设置好自我界限，就可以解决这个困扰。比如做不到的事情不帮，自己忙的时候不帮，别人情感事情不帮。我们的界限越清晰，其实就越能在人际关系中更主动。
2、太过谦虚，总是退让
老实人在现实生活中有时之所以会被欺负，是因为总是一味的谦卑，过于退让。俗话说：“进一步山穷水尽，退一步海阔天空”。
但是盲目让步不会使人们变得辽阔，而是让人穷途末路。
我们常说会哭的孩子有奶吃，从心理学上来说，一个人正常的需求得到满足，才会促使他更有自信去争取自己想要的。
而老实人的委屈求全并不一定是最好的方式，生活是属于主动者的，老实人也需要学会表达自己的需求，争取自己想要的，这才是最好的生活态度。
一味忍让退让只会让我们显得懦弱，也会压抑自我发展的潜能。 别人也会习惯你的让步，会不断的变本加厉。
而无论什么时候都请记住发出自己的声音，这是一个老实人最需要培育的底气。
3、缺乏气场：不懂得适时反击
在职场里总有一些老员工，仗着自己的资历欺负新来的，如果新员工选择隐忍，一次又一次，那么在那个老员工的心里，就会形成一种常态，就会觉得新员工的隐忍是理所应当。
在生活中遇到矛盾，老实人的态度更多是息事宁人，而不是合理去争取自己的权利。
长此以往，会让更多的人忽视老实人的自我权利，他们会自动认为老实人说话不够分量，导致他们的话语缺乏有效的力量。
真正有气场的人会被别人欺负的时候，进行适当的反击。