云南人之所以喜欢吃薄荷，主要有两点原因：
01、薄荷可以做调料
其实大部分人云南人会把薄荷当成调料来吃，比如说在吃羊肉汤或者是在做清炖牛肉的时候都会放点薄荷，而且有些云南人在做煮鱼时也会放入一些薄荷。因为薄荷其实是能够起到去腥的作用的，而且还能够增加菜的色香味，所以平时我们自己在家做饭，也可以把薄荷当成调料来使用。
02、直播和对人体好
薄荷叶其实具有食用和医用的生成功能，所以多吃一些薄荷叶对人体本身也有好处，薄荷的主要食用部位是茎和叶，平时可以直接榨汁服用，也可以直接用薄荷叶泡茶喝，服下之后会让人觉得心旷神怡。
吃薄荷的好处：
01、清热降火
在夏季的时候温度比较高，所以河里的吃了降火也是很多人所关注的，在这种情况下我们可以吃一些薄荷，能够很好的起到清热降火的作用。可以直接用薄荷泡水喝，这样可以降低体内的燥热感。如果自己本身体质比较燥热，那经常吃薄荷能够清热降火，效果非常的不错。
02、利咽清喉润肺
适当的吃一些薄荷能够利咽清喉润肺，无论是对肺热的人还是对咽喉干燥的人来说，吃一些薄荷都是能够有效的起到缓解的作用，让自己的喉咙变得更舒服一些，嗓子也变得更加的顺畅一些。吃了薄荷之后会感觉有一种清凉感，甚至连呼吸都特别的舒服。
03、缓解便秘
这其实也是吃薄荷的一个好处，便秘对于人体的健康影响是比较大的，所以当出现便秘之后，需要及时的治疗。而薄荷本身是属于凉性的一种植物，能够很好的去刺激肠道，让肠胃蠕动的速度变得更快，这样就能够更好的促进粪便的排出，从而达到润肠的效果。
云南人为什么那么喜欢吃薄荷？薄荷有哪些好处吗？
1、消炎抗菌：
薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用；对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用；对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。
2、改进消化功能：
口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。
3、芳香调味：
主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。
薄荷的药用价值：
薄荷是中国常用中药，幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。
薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。
