妈妈控制欲特别强，我该如何自救？？？

Question

如题所述

Answer 1

处理一个控制欲强的妈妈可能是一项具有挑战性的任务。以下是一些建议，帮助你自救并与妈妈建立健康的关系：

1. 建立边界：与妈妈沟通并设立明确的边界，让她知道你的个人空间和独立性。明确告诉她你需要一些私人时间和决策的自由，并以友好的方式解释你的观点。

2. 坦诚沟通：与妈妈进行坦诚的对话，表达你的感受和观点。避免争吵，保持冷静，讲明你需要她的支持和理解。

3. 寻求独立性：努力独立处理自己的问题和决策。与妈妈分享你的成就和进步，让她看到你的能力和自足。

4. 接受她的关心：妈妈可能是因为对你关心而表现出控制欲。学会感激她的关心，但也要坚持你自己的意愿。

5. 寻求外部支持：如果妈妈的控制欲过于严重，你可以与其他亲友、辅导员或心理健康专家寻求支持和建议。他们可以提供帮助和指导，使你更好地处理这种情况。

6. 坚持独立决策：当你做出决策时，要坚持自己的想法和价值观。不要让妈妈的控制欲影响你的选择。

7. 维护平衡：在与妈妈相处时，找到平衡点。尊重她的意见和建议，但也坚持自己的立场。

最重要的是，要理解自己的需求和边界，并坚持自己的权利。尊重和爱护妈妈，但也要确保自己的独立和自主性。与她保持适度的距离，并寻求外部帮助和支持，如果有需要。

Answer 2

我也有一个控制欲极强的母亲，她总觉得我有病，她曾经未经我同意找了个心理医生给我治疗，后来心理医生说她心理不健康需要治疗，一直追着她她才没再请人家帮我“治病”。
后来我也开始学习心理学，因为我发现和她相处久了，我也开始不正常了，暴躁易怒抑郁癫狂。
从心理学的角度来说，你逃避一个一直伤害你的人是没有错的，一个天天挨打的人风一吹都会落泪，因为满身伤痕很疼，可是心灵之伤人的眼睛看不见。
我支持你回避见她一段时间，并勇敢说出自己的感受，孝顺不是纵容父母以爱之名向你的心灵施暴。
如果我们不能好好保护自己，我们会成为和他们一样的人危害下一代，我们会在他们真正需要帮助的时候再也无力关怀包容他们，对父母说不不是我们不孝，是告诉他们，我们已经长大了，请停止你对我们的伤痕和控制，否则我们无法相爱，一个人无论多大都要成长下去，你老了，你爱我，你付出很多都不是你伤害我的理由