缺锌吃什么补得最快？补锌最快的方法是什么？钙和锌可以一起吃吗？

如题所述

推荐答案 2021-01-05

缺锌吃什么补得最快？补锌最快的方法当然是直接服用微量元素补充剂。扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液整体来说是不错的选择，不仅能够快速补锌，而且不含阿斯巴甜等人工甜味剂，安全，采用了天然蔗糖，酸酸甜甜的橙子味，挑食的宝宝也不会排斥，同时是国药准字号的药品，可以放心的选择。并且扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液除了可以补锌之外，还能补充赖氨酸和钙。至于钙和锌可以一起吃吗？完全可以的，同时，锌和赖氨酸能够双重助钙吸收，三者协同作用，吸收更佳。三样同补，胜过单一补充，省时又省力。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://www.wendadaohang.com/zd/1541G533KnA4W1n1Kn4.html

其他回答

第1个回答 2021-01-04

你是小朋友可以吃葡萄糖酸钙锌口服液这个及能补锌更能补钙。假如你是成年人建议你吃21金维他比较好。价格适中又管用里面有21中人体所需要的微量元素。祝福你身体健康

第2个回答 2021-01-29

缺锌吃什么食物补充最快？

相似回答

...糖酸钙锌口服溶液效果怎么样?钙和锌可以一起吃吗?答：可以食补和药补，食补的话，比如牛肉、猪肉等红肉、牡蛎、鱼肉、鸡鸭等。如果宝宝不爱吃肉，那食补是挺困难的，可以选择补充剂。宝宝不仅不吃肉，还不喝奶，容易导致锌、钙都缺乏。锌在保持蛋白质形态方面起到举足轻重的作用。缺少锌会导致蛋白质成为变态蛋白质，变态蛋白质非但不会发挥应有的作用反而会聚...

成人补锌钙需要吃什么?有什么样的方法比较好?答：1.牡蛎 牡蛎是含锌最多的食物，每100克牡蛎中含100毫克的锌元素，常吃牡蛎还能起到降血压、滋阴养血、健身壮体的作用，所以缺锌的成年人不妨多吃一些牡蛎。2.苹果苹果中含有丰富的锌、维生素、糖类等多种营养物质，缺锌的成年人可以常吃这种水果，尤其是孕妇常吃苹果为身体补充锌，还有利于胎儿大脑皮...

...在药店做的测试说是缺锌,!请问吃什么食物补锌,应该注意哪些?保健...答：如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。● 莫忘补充钙与铁最新研究表明，补锌的同时补充钙与铁两种矿物元素，可促进锌的吸收与利用，以加快机体恢复，因为三种元素有协同作用。

锌不能和什么一起吃 小孩子缺锌吃什么最好答：锌不能和什么一起吃 1、钙锌不能同补由于锌和钙所需的载体蛋白是同一个，如果在补锌的同时又补钙的话，钙会抢占锌的载体蛋白，从而影响锌吸收，因此钙锌制剂不能同补，而且含钙量高的食物如牛奶、酸奶等也要尽量避免同一时间服用。若要同一天补充钙和锌，两者食用的时间至少要间隔30分钟，这样...

怎么给孩子补锌呢?吃什么比较好呢?答：一、猪肝。猪肝含有丰富的锌和铁，通过食用猪肝可以很好的为孩子补锌，而且猪肝中的铁对预防缺铁性贫血也有着很大的好处。二、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的维生素以及胡萝卜素和锌等营养元素。而且胡萝卜颜色漂亮，质地有韧性，哪怕孩子不吃也可以做成很多可爱的卡通形象让孩子增加至胡萝卜的兴趣。三、豆浆。

缺钙缺锌吃什么补答：缺钙可以吃一些富含钙的食物，牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜这一些青菜还有像牛奶，牛奶中钙含量是特别高的，而且是最容易吸收的。对于缺锌缺钙非常厉害，通过食物补充得不到满足，可以选择用药物制剂来补充：像缺锌可以选择硫酸锌葡萄糖酸锌或者醋酸锌口服。对于缺钙可以选择最常用的碳酸钙d3片或者醋酸...

缺锌吃什么补充最快补充锌的方法答：1、牛肉、瘦肉。每100克牛肉锌元素含量约为9毫克，几乎是肉类当中含锌最多的了。除此之外，牛肉脂肪含量低、蛋白质含量高，每天适量的吃一些牛肉，不仅营养丰富，而且不会发胖。瘦肉含锌量也比较高，而且还含有各种氨基酸、铁元素以及微量元素，在补锌的同时还能预防缺铁性贫血以及营养不良等，尤其是儿童...

成人补锌吃什么最好?用什么比较好呢?目前有什么秘方吗?答：不信的话，如果缺锌缺的厉害的话，可以喝葡萄糖酸锌口服液或者是或者是吃葡萄糖酸锌片，这些都是补锌效果最好的，而且最快的像维生素之类的21金维他之类的，他补锌太慢了，他没有他没有葡萄糖酸锌片或者葡萄糖酸锌口服一块。

大家正在搜

缺锌吃什么补得最快缺钙吃什么补得最快小孩缺锌吃什么补得快吃什么补锌最快最好宝宝缺锌吃什么食物补充最快儿童缺锌吃什么补锌好儿童吃什么补锌效果最好的不缺锌可以补锌吗小孩缺锌怎么补最快