中国女排战胜日本女排，所付出的点点滴滴大家有目共睹，这场胜利见证了我国女排的实力，更见证了这些女排姑娘们的强大气场：
1、地狱般的训练，让实力足够强大。
2、克服巨大心理压力，成就不一样的女排精神。
3、严密策划战略战术，拼尽全力赢得胜利。
中国女排一直是一项足够让国人骄傲的体育项目，虽然中间也曾经历过太多太多的挫折，但是我们的女排姑娘们依旧发扬着女排精神，用实力和担当拿下属于自己的胜利和辉煌，让中国人民振奋不已。
女排的训练是众多体育项目训练中强度更大的项目之一，不仅要训练没一个队员的个人实力，还要充分发挥团队优势，起到1+1＞2的效果。我们的女排姑娘们就是这样永不言败，不断的提高着身体素质，一次又一次的克服着身体的极限，才成就了今天的胜利，这项来之不易的荣誉值得每个人国人骄傲和自豪。
二、建立起强大的心理防线，克服一切精神困难。女排的训练除了要克服生理和身体上的困难外，还要培养队员们的“野性”，让这些姑娘们放下自己的脆弱和软肋，实打实的为了胜利而拼搏一场。赛场如同战场一般，需要的不仅仅是实力，更重要的还是强大的气场和足够的勇气，这一点，没有足够的心理建设是远远达不到的。
既然是团队作战，势必要讨论战略战术，虽然不能做到完美无瑕，但也会尽可能的做到尽善尽美，对队员的要求也是相当的高。赛场上的结果总是瞬息万变的，即便早早制定了完美的计划，仍然需要每一个队员全身心的投入其中，随时更改原有的战略战术，做到随机应变，这才是一个优秀的女排队。
中国女排对战日本女排，其实早就不单纯的是一场体育赛场上的较量了，我们的女排姑娘们用实际行动告诉了我们所有人什么才是真正的女排精神，什么才是真正的女排实力。所有的胜利都来之不易，所有的体育竞技都要锱铢必较，这才是真正的体育精神。女排姑娘们，你们是好样的，是我们的骄傲和自豪，更是我们今后学习的楷模，发扬女排精神，我们每个人责无旁贷。