先直接回答你，是可以用的，但是要用对的哦。孕妇在怀孕期间需要注意很多的事，特别是吃的方面和化妆品的选用，在选用化妆品的时候也要和平时不一样，孕妇护肤品原料选取更加慎重，强调温和护肤，比普通护肤品更安全、健康。孕妈在选择孕妇护肤品的时候，可以从配方和品质两方面着手。下面就推荐几款适合孕妇使用的面膜。
1、FANCL无添加基础高保湿锁水细致精华面膜
这款面膜主要功效是补水，而其中的精华和其他一些成分是适合所有的肤质的，孕妇也可以放心使用，而且它的补水效果也是不错的，如果是皮肤天生比较干燥的话，用起来效果也是可以的。
2、芙丽芳丝面膜
这个牌子的产品一直是无添加的，所以也是适合孕妇用的，它家的优点主要是原料比较干净，排除了那些很多有刺激性的材料，而且经过严格的测试的，据说是几乎接近零添加了，当然，这其中可能有点夸大，不过孕妇用起来是不会有什么不良反应的。
3、MINON 氨基酸保湿面膜
这款面膜是结合前两款的两个优点，不仅是无添加的原料精华，而且补水效果和第一款的效果大致相同，而且持久力度还更加好一点，也是一款适合孕妇的无刺激性的面膜。
看到这个问题就想到我怀孕的时候，一用护肤品面膜啥的我公公婆婆就balabala讲一大堆孕妇用面膜的危害。但我还是坚持用了，所以我整个孕期皮肤状态都特别的好，现在宝宝出生了没有半点不健康啊！所以孕妇是可以用面膜的，只要你选的安全可靠就完全没问题啊。给你推荐一下我孕期用的几款比较好用的面膜，你可以选择一下！
1. 婴儿面膜
这家的面膜是有三个颜色的，每个颜色都不错。我当时买的时候一盒才50+，超级平价！关键是这款面膜是通过防过敏测试的，所以孕妇用也是完全没毛病的。功效就是基础的补水保湿，反正便宜怎么敷都不心疼！
2. 刻美医用面膜
这款面膜的主打功效就是消除痘痘肌和改善痤疮，所以有这方面困扰的孕妈妈可以尝试。我孕期用的最多的也就是这款面膜了，成分天然不刺激，毕竟有着医用两个字呢！所以是少见的没有添加任何添加剂成分的面膜了。
3. FANCL高保湿补水面膜
我孕期一直敷的是它的蓝色款，因为这款就是纯保湿面膜，作为一个孕妇就是尽量不要用功效复杂的面膜，功效越简单就越安全。关键是FANCL这个牌子的话，也是出了名的纯天然孕妇可用了，所以强推给孕妈妈！
4. JM水光蜂蜜补水美白面膜
这款是朋友推荐的，所以孕期也能用。我查了下成分表没有什么孕妇禁用的成分，所以用的还是很放心的。它的精华液很多，但是也很好吸收！美白的效果我是看不到，但是补水确实不错！孕期一周敷一次还是可以的。
这4款就是我孕期用的最多最好用的几款面膜了，孕妈妈可以尝试一下！最后要注意的是孕期选择面膜一定要选择口碑较好，安全度高的面膜就行了。不要跟风买什么网红面膜，不然就gg啦！
怀孕期间的孕妇肌肤会变得很敏感，孕妇在选择孕妇护肤品要格外的注意之外，选择好的孕妇产品也要注意使用的步骤跟方法喔。那么在选用护肤品的时候就要慎用一些功效性太强的如美白、祛斑等的产品，普通的功效性护肤品含有的化学添加剂会对母婴健康造成伤害，建议在食物护肤的基础上，孕妈妈应该选择安全有效的孕妇护肤品来护理自己肌肤之外。还要清楚孕妇护肤品的使用步骤：
第一步先洗脸：洗脸是护肤的基础，肌肤护理的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。
第二步再涂润肤水：润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。
第三步然后上保湿精华：保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到脸部，记得配合轻轻的拍打，有利于肌肤的充分吸收。
第四步接着涂抹保湿眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同时还能预防干纹、细纹的产生，这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上，然后眼睛下面从内眼角向外，眼睛上面从外向里轻轻按摩，直至眼霜充分的被肌肤所吸收。孕期抹眼霜，保持迷人双眼，也能看起来更加容光焕发。
第五步继而擦保湿霜/乳液：保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用，做好这步，可以让肌肤长久的保湿。夏季建议使用乳液，冬季建议使用保湿霜。
准妈妈看到以上的护肤步骤之后，是不是更加清楚自己的护肤品使用的顺序了呢？正确的选择产品固然重要，但是使用的方法跟步骤也不能忽视。相信每个女人在怀孕期间出现的一些肌肤问题，如何让孕妈轻松拥有靓丽的肌肤?孕妈妈们很是关心。孕妇护肤专家告诉大家，怀孕期间是可以护肤的，但是注意要用孕妇专用的护肤品，做好基础保养就可以了。日常护理肌肤要注意的问题，孕妈要做好哪些工作。
皮肤保湿：怀孕期间建议可以使用含维他命E，植物性的萃取油，或是含有神经酰胺(ceramide)成份的乳液，可增加皮肤的保湿度。
慎用美白产品：由于怀孕期间以及哺乳期都不适合使用含有对苯二酚类、A酸类的美白产品，此时可考虑含有维生素C的美白产品。
加强防晒：选用能够有效对抗紫外线A光及B光的防晒产品。
流汗后尽快擦干：汗水中有一些盐类成份，若让汗水长时间残留在皮肤上使之自然蒸发，对皮肤来说也是一种刺激。
穿着宽松舒适衣物：孕妈咪新陈代谢旺盛，容易流汗，且皮肤变得较为敏感，建议不要穿着人造纤维制的衣物，应尽量选择吸汗、透气材质的衣物，且穿起来要舒适，不能过于紧绷。 洗澡水不宜过热：若洗澡水温过高，全身皮肤的血流量大增，导致其他重要器官的血流量相对变少，较容易出现缺氧、头晕等症状。
不过度使用清洁产品：选择天然成份、无刺鼻香味，较为温和的产品来清洁最好，同时注意一次使用的量不要过多，导致必须增加清洁时间。
应避免过敏食物的食用：虽强调孕妈咪要均衡饮食，但若了解自己容易过敏的食物有哪些，则应尽量不要接触到。
孕妇是可以使用面膜的哦，不过孕妇在使用面膜的时候要格外注意面膜的成分，要挑选一些温和无刺激的面膜。另外其实敷面膜只是敷在皮肤表层一般来说对小宝宝是没有什么伤害的哦!
其实市面上有很多面膜都标明了孕期可用，给大家推荐两款很安全的孕期面膜。
paparecipe黄色春雨面膜，春雨面膜相信常敷面膜的人都知道，她家是敏感肌和小孩子都可以用的面膜，100%零添加，不含防腐剂和其他有害物质，面膜中有高达87%蜂蜜补水原液，适合各种肤质的人，因此是很安全的，也适合孕期妈妈哦!这款面膜纸很服帖，面膜也是一股蜂蜜味很香，用完之后脸滑滑的，第二天脸还是嫩嫩的效果很好。
曼丹婴儿肌深度保湿补水面膜，这款面膜也是很多孕妈妈经常使用的一款，使用BABY WATER的保湿独特配方，胎盘油脂构成成分类似的保水功能。对妈妈们的皮肤刺激性很小，妈妈们可以放心使用啦，这款销量也一直都还不错，补水保湿效果也是杠杠的!
先说结论，孕妇可以使用面膜，但必须选择成分温和，不含香精和其它乱七八糟防腐剂的面膜。因此，孕妇面膜必须慎重选择，一定要挑选成分安全靠谱的。
给大家推荐一款孕妇可用的面膜——曼丹婴儿面膜。听名字就有种莫名安心的感觉有木有，婴儿都可以用的面膜，孕妇自然也没问题啦~这款面膜算是日本常年销量第一的面膜了，打开袋子可以闻到淡淡的奶香味儿，很像小BABY身上的气味，棒棒哒。
这款面膜有三个版本，从颜色上来区分，粉色主打高保湿，黄色主打弹力保湿，蓝色用于缩小毛孔。每个版本功效不同，但是精华液都炒鸡丰富，含有玻尿酸和浸透型胶原蛋白成分，保湿滋润，又不会刺激皮肤。敷完之后会感觉有点黏黏的，可以洗掉之后再上后续的护肤品，如果想要“偷懒”，也可以不洗，按摩吸收之后直接去睡觉，第二天起来皮肤水润有光泽。