有哪些护肤常识（一）？
护肤这个问题，是很多人都特别关注的一个话题了，不同的人群选择的方式方法都是不一样的，主要是要寻找适合自己的方法。护肤不是只有护肤品才能做到的，平时的生活中很多的细节都和护肤有着很大的关系，下面我们就来了解一下。
保持正常的体重
一会儿减肥，一会儿增胖，体重这样持续变换不断，会剥夺皮肤的弹性，结果造成松弛下垂的皮肤。大家都知道，当你减肥瘦了以后就发现皮肤变得松弛了，而且没有弹性，所以保持正常的体重是护肤的关键。
温柔对待皮肤
不要用力揪脸部，用棉球或柔软的毛巾轻柔地将脸部洗净，然后轻轻拍干。颗粒状的洁肤剂对很多人来说往往过于粗糙，现在我们应该尽量少用这种洁肤剂。所以说不是一些粗糙的护肤品就一定能够清理皮肤，反而会给皮肤带来很大的伤害哦，皮肤干燥的人群根本就不需要用磨砂的清洁剂。
多喝水
假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。多喝水可以促进代谢，而且还可以补充水分，每天至少喝八杯到十杯的水，这样才能减少皮肤干燥的情况。
关于护肤的一些方法，上面小编简单的介绍了其中的三种，其实还有很多哦，比如说要注意每天清洁皮肤啊，还有就是要注意防晒等等的情况都是对于保护皮肤有很大关系的步骤，大家想要完美的肌肤，这些一定要记住哦。
作为一个精致的猪猪女孩，对于护肤我是认真的。我从上大学开始就一直看很多美妆博主的视频，并且通过自己的一些尝试用过很多护肤产品。我也曾在护肤的道路上踩过雷烂过脸，接下来就是我和大家分享的一些护肤方法。
首先，想要拥有白嫩光滑的皮肤，最重要的还是清洁。在洗面奶方面，我选择氨基酸洁面。这种洁面奶，清洁力度适中，且不会对皮肤造成刺激，适合各种肤质。洗完脸之后就要开始正式开始护肤步骤了。
因为我本身是油皮，所以选用护肤品的时候，我会选择质地比较清爽的水乳霜。在用爽肤水的时候，应将水倒在手心，然后，轻轻的拍打自己的脸颊，然后取一些精华液倒在手心，轻轻搓动双手，直至手心发热，最后将手中的精华液轻轻拍打到自己的脸颊。
涂完精华之后，我们就要开始用眼霜了。眼角周围的皮肤是最为细嫩的，当我们25岁以上，如果不注意休息，很容易出现黑眼圈和皱纹。所以眼部防护还是很重要的。涂抹眼霜时，将眼霜涂抹在眼睛四周，然后指尖轻轻点涂，点涂的方向应和眉毛生长的方向一致。眼霜涂完就开始涂乳液，乳液具有锁住皮肤水分的功效，夏天的时候可以视自己脸部肌肤的情况而定，我个人一到夏天容易出油，所以夏天只会用到水和精华，乳霜一般是冬天天气比较干燥的时候才会用。
相信大家给橄榄油的第一印象都是一种用来烹饪的食用油。但是对于一些护肤达人来说，橄榄油的作用可不仅只有食用性，它还是一种具有多种护肤功效的“护肤油”。
特级初榨橄榄油，是橄榄油品类中第一等级的食用油。这种食用油的酸度小于1%，也就是说无论是食用还是用来护肤，都是一种非常健康的选择。同时，大家还应该知道，在所有橄榄油中能够用来护肤的只有特级初榨橄榄油。
普通橄榄油不适合护肤
市面上比较常见的其他等级橄榄油，比如，优级、精炼、调和橄榄油，千万不能用来护肤。因为，植物性油脂如果酸性过高，很容易导致皮肤色素堆积，长期使用会出现肤色发黑等问题。还有就是如果橄榄油酸性过高，还容易破坏皮肤本身的酸碱度，降低肌肤抵抗外界刺激的能力。
特级初榨橄榄油护肤方法
1、对于每天都要使用化妆品的女性来说，可以在手心滴几滴橄榄油，然后用指腹蘸取并在面部轻轻按摩，可以起到很好的卸妆作用，同时，还能有效清除毛孔内的隐藏污垢。
2、在天气比较干燥的秋冬季节，嘴唇特别容易干裂、起皮。只要涂抹橄榄油，基本上一周左右就可以让嘴唇重现细嫩光滑。
3、平时也可以将橄榄油当做面部护理油使用，每次根据实际情况使用3-5滴橄榄油，在手心揉搓之后涂抹在面部皮肤上，不但滋养度特别高，还能起到抗衰老、清除色斑和皱纹的功效。
其实，特级初榨橄榄油的护肤方法还有很多，比如，当做肌肤按摩油、护发油、护理脚部皮肤等。无论哪一种方法，都可以收到特别好的护理效果，只不过这种橄榄油的价格相对价高，大家在使用的时候一定要节约，切忌白白浪费。
现在美容护肤行业的专业性越来越高，护肤方法也越来越多。大家在平时护肤的时候，一定要选择适合个人肤质的护肤产品以及美容技巧，只有这样才能达到真正的护肤目的。同时，还需要提醒大家，并不是所有人都适合使用特级初榨橄榄油护理肌肤，切忌盲目跟风而导致肌肤问题反复出现。
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