你可能不愿意承认，其实你内心深处非常渴望自己是非常优秀耀眼的存在，希望被周围的人仰视渴望被赞美。这同时也是你讨厌上课出风头的人的内在原因－－别人不应该比我更受关注。
这是所有人都会有的心态，随着年龄增长，逐渐了解到这种愿望的不切实际，慢慢就会和周围以及自己妥协。
你所表现出来的性格孤僻和自卑其实都是一种，认为别人不可能了解到你独特的自恋体现，且因为受完美主义的自我所影响，非常担心自己的所做所为不够完美，每时每刻都在强烈的否定“你们现在看到的不是最完美的我”，也因此越来越紧张。
如果想打破这一切，就要让自己保持平常心。这跟时下所谓佛系有点类似。
但是要注意的是，不是强迫自己不争不抢，而是要尽人事听天命。
做好自己所做的一切。
你一定要明白的是，每个人几乎都是只会关注自己的，鲜少会把别人的事情牢记心中，不论是好事还是糗事。
大庭广众之下有人放了个屁，被众人耻笑。如果那个人是你，你可能会觉得万分难堪，回家之后越想越觉得丢人，恨不得自我了断。但是想想，如果那是个别的人，你真的会在离开那个地点之后，持续的想着这个放了屁的人吗？
莫言获得那个奖的时候，说举国上下人心振奋也不算夸张吧，那么除了文坛之外的人，真的会时时刻刻挂念这件事吗？
不专心只是因为你在想着这些其实都无关紧要的事情，上语文课，我就学语文，上数学课我就学数学。自习课的时候，一个科目一个科目的进行就可以了。
所有的事情都会收场，都会结束，不论你怎样去焦虑，去猜想，什么都不做，就什么都不开始。
担心被饭噎着之前，先把稻子种上如何？
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