皮肤美白的日常方法有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

想要皮肤美白的日常方法有就离不开日常护理，我们来看看日常护理美白肌肤的方法有哪些!

1吃维生素C，Vc具有美白效果，一般水果中都富含VC，多吃维生素E，Ve有防晒抗衰老的功能，圣女果和樱桃VE含量比较多。平时出门要涂防晒霜或者打伞，防晒霜可以抑制黑色素的产生，

2果蔬汁，青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白皮肤，效果非常不错，不过就是味道有点怪，可以尝试一下～

3柠檬水，柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。

注意对裸露的皮肤进行保护，可以使用护肤霜进行涂擦，可以使用新鲜的牛奶做全身的SPA，嫩滑皮肤还可以美白等，建议经常汗蒸，促进血液循环，可以排毒养颜，起到美白的功效。

用什么水果敷脸可以美白

柠檬，柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

西瓜，西瓜面膜方法1：用西瓜汁洗脸，具有美白功效。方法2：吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部雀斑处，具有去斑功效。

苦瓜，将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时出洗净后切成薄片;用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。～

Answer 2

想要皮肤美白，其实也是非常简单的一件事情，只需要每天早上洗脸的时候在清水当中加入适量的白醋，坚持一段时间，你会发现皮肤变得特别白皙。

Answer 3

日常的防晒工作要做好。睡前喝一杯牛奶效果也很好，还可以吃一些美白抗氧化的产品。

Answer 4

做好防晒很重要，平时出去最好带帽子或口罩，遮挡阳光中紫外线，另外，一定要经常涂抹防晒霜，然后多吃富含维生素C的产品

Answer 5

想让皮肤美白可以服用排毒养颜胶囊，也可以多运动，另外坚持做面膜效果也很好。