紫红色的吻痕对健康没有损害，4—7天左右会自动消失。不过如果能够自己用温热的毛巾做热敷，一天2—3次，每次3—5分钟，就可以利血化淤，加速其恢复。
如果你距离见家长的时间还在1-2天，你可以用刚煮熟的鸡蛋剥壳后趁热在那个地方来回滚，会有较好的效果；也可以在洗澡的时候，用洗澡巾狠命搓你有吻痕的地点，面积自己把握(要比吻痕稍微大一点点)，直到发红或再严重一点为止(不疼的)。
绝对有效，因为我每次洗澡用洗澡巾使劲搓脖子后第二天就会留下一个看上去很真实的吻痕，借口也很简单：这里有点痒，洗澡的时候多擦了几下。
吻痕根据上面的定义形成的原因显而易见，也有种叫法是“种草莓”，是相爱的人之间给彼此留下的印记，这是一种情欲的表达，亲吻的时候吸允的太用力就会出现了。情到深处难自制大概就是这个样子，是比较正常的一种表达。
小草莓印就是吻痕，一般来说要过三天左右才会慢慢变淡直至消除。那么草莓印怎么快速消除？下面交给大家一小时快速消除草莓印的方法，拒绝尴尬！
1.遮瑕膏遮盖
女孩子包包里一般都会携带遮瑕产品，如果是一些特殊场合要立马遮盖草莓印的话，用遮瑕产品可以达到很好的效果。厚涂薄涂看个人的需求，效果立竿见影。
2.按摩
草莓印说白了就是淤血，按摩可以促进血液循环，能有效缓解严重的草莓印，加速消除的进程。如果实在太明显了的话，建议搭配遮瑕产品使用。
3.创口贴
实在遮不住也按摩不掉的话，干脆就直接贴起来算了，最简单直接的做法。建议创口贴选择一些比较低调的花型，千万不要选一些花里胡哨的贴上来，本来别人没有注意的，这下好了，注意力全部都吸引过来了。
4.热敷
热敷可以达到去血化瘀的效果，草莓印的形成原因就是皮下微血管在遇到强大吸力下的破裂出血。最常见是发生在脖子，该部位皮肤比较薄，亲吻如果很激烈，很容易就会留下明显痕迹。用温毛巾敷几次可以帮助草莓印快速消除。
快速消除小草莓的方法很简单，首先，要用到我们家里都有的一样调料--香油，我们只需把香油涂抹在吻痕上面，然后拿热毛巾热敷3-5分钟，我们就可以看到我们脖子上的“小草莓”迅速变淡，然后我们再重复上述步骤，就可将“小草莓”淡化，消除了。
“小草莓”对于现在的年轻朋友来讲我相信并不陌生，因爱升华，一吻情深。吻痕的出现，是由于皮下的毛细血管收到了巨大的吸力造成肿胀甚至破裂造成，严重时甚至会呈紫红色。
“种草莓”是一件十分危险的事情，因为我们巨大的吸力可以透过我们皮肤上的毛孔直接对皮肤内部的毛细血管产生作用力，而我们的毛细血管又是极其脆弱的。
若毛细血管严重爆裂，十分难以愈合，会造成失血过多，十分危险，而且裸露位置上有个小小的吻痕，也是十分影响我们的工作、生活形象的，那么今天，苟且君就教大家如何快速消除脖子上的“小草莓”。
在你发现吻痕之后，尽快用冰袋，或是毛巾里放几个冰块敷在吻痕上。每次不要超过5min，敷5次左右吻痕就会淡很多。要是吻痕超过24h，就用热毛巾敷，早中晚各1次，每次3-5min，就可以快速化淤、消除吻痕了。
② 按摩
按摩可以帮助促进血液循环，并将吻痕造成的损伤降低。用两根手指轻轻地按摩吻痕处，画圆，顺时针或者逆时针都可以，保持一个方向。一分钟之后，换一个方向，重复几次，慢慢见效。
③ 芦荟胶
芦荟胶可是个好东西，是祛痘消炎消肿必备佳品。你可以将芦荟胶涂在吻痕上，并配合按摩，一天2、3次即可。
④ 维生素K
维生素K可以帮助疏通血管，抑制血块凝结，从而淡化吻痕的颜色。首先将维生素K软膏或者水涂在吻痕处，一天2、3次，直到吻痕消退。期间你也可以吃一点富含维生素K的食物，比如糙米、西兰花、大豆油、鱼油等等。当然你也可以吃维生素K片，但也没必要做这么绝。
⑤ 全副武装
要是怕麻烦，你就可以直接用装备武装起来，直接围个围巾，或穿件高领子的毛衣就搞定，过几天让它自己消失不见。夏天的话，就向女神要点BB霜、遮瑕膏之类的，简单粗暴地抹上去，涂匀就好，一般人不拿个放大镜看，压根看不出来，也可以找点创可贴贴着，要是同事同学问起来，你就可以高冷地说被流浪猫抓伤了即可。
⑥ 搓澡巾
在洗澡的时候，用洗澡巾狠命搓你有吻痕的地点，面积自己把握(当然越大越好喽)，直到发红或再严重一点为止(不疼的)，绝对有效，这样你就可以逢人就说是搓澡时不小心弄的了~~~不过此招有风险。本回答被网友采纳