吃饭没味道，而且不觉得香，这是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

吃饭没味道，而且不觉得香，可以大体上分为五种因素，一种是生病了。第二种就是心情不好，心烦气躁的，上火了，第三种就是闲的，吃的太好了。第四种，年纪的原因，第五种，季节的原因

基本上如果出现吃饭没味道，而且不觉得香，是因为消化不良，或者是肠道方面有问题了。感觉身体哪里不舒服可以去看看。心情不好，心烦气躁的，上火了，可以多吃一些下火的水果或者是蔬菜，少吃肉食。少吃一些辛辣刺激性食物，注意睡眠，少熬夜，还要注意平时的生活规律，多喝水就可以了。吃一些开胃的食物。再遇到没胃口的时候可以在吃饭的时候吃些醋。就纯粹是闲的没事干，好吃的吃太多了。所以在吃什么都感觉没有味道，尽量多吃些清淡的饮食，刺激性的食物适量即可，不可过多食用。这种情况下多跑跑步活动活动，或者是饿一顿两顿的就好了。人出生的时候有一万个味蕾，50岁以后味蕾数目开始慢慢减少。人的嗅觉60岁以后也会下降。所以老年人的味觉会比年轻时迟钝。我记得我奶奶经常说“嘴里淡”，大概就是这个原因。当然，人与人之间对味觉的敏锐度是不同的，有的人生来就”嘴巴刁”，就像丐帮帮主洪七公，有一把年纪了，看他吃饭香甜的架势，肯定是味觉灵敏的。季节的原因夏天天气比较炎热，对于人的胃部也是一种考验了，容易让人产生不想吃饭的感觉，可以适当摄入有酸味的食物，例如酸梅、山楂、猕猴桃、柠檬等。酸味食物可以增加胃液酸度，有生津解渴、健胃消食之功效，能够增进胃口

上面介绍了五种关于吃饭没味道，而且不觉得香的原因及解决方法。

Answer 2

我觉得会出现这样的情况，可能是因为脾虚。如果是因为脾虚造成的，那么可以多吃健脾利湿的食物，如山药、薏米等。

Answer 3

吃饭不香一般是心情的问题，心情不好吃什么都不香，或者是特别想吃某种食物，却没吃到，就觉得吃什么都不香。

Answer 4

可能是味觉有所下降。也可能是自己根本都不饿，所以不想吃东西。如果感觉不舒服的话，就去看一看医生吧！