亲密关系中男女双方磨合的四个关键点

如题所述

亲密关系中男女双方磨合的四个关键点

1.需求识别

明晰自己需求,识别对方需求需求是第一位的,两个人在一起最重要的纽带和链接就是需求。你说爱对方,所以在一起。其实,最重要的是,你和对方在一起能满足自己的需求,也许是孤独感,也是被需要感,也许是分享欲。明晰自己的需求点,辨别对方的需求点,最在意的到底是什么需求。

2.沟通方式

找到彼此都觉得舒适的表达沟通不是忍气吞声压抑心理所需,不是大声呵斥和指责强迫对方,不是先压抑后爆发来发泄不满。判断表达沟通方式是否有问题的办法,那就是你如果用同样的方式3次以上,得不到你要的结果,就需要改善沟通方式。如变指责为鼓励。

3.重复问题需要制定规则

两个人在一起,会有很多重复面临的问题,如做家务的问题。那就要以长期眼光来制定规则,一周分别做几天,到底谁来洗碗。这不是没有爱,这是长期生活基本的合作精神和契约精神。重复问题没有规则,容易导致吵架等伤害感情的事情发生。

4.对方不愿意改变之处

保留期待每个人都有自己心目中的“理想伴侣”,就会尝试来“改造”对方变成理想的模样,无可厚非。但是,对方是几十年形成的个性品质,是对方赖以生存适应环境形成的。你觉得对方性格软,也许在对方的环境中,软才能更好的生存。可以去“改造”,但不要“霸蛮”。

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