‍伤病是球员最大敌人,为什么乔丹在过去很少受伤呢?

如题所述

乔丹的身体素质是最顶级的,耐力和体力也是最顶级的。经过多年的训练,乔丹的体脂率很低。要知道运动员经常在身体不适的情况下受伤。乔丹的超强素质和后天的训练让乔丹精力充沛,避免受伤。此外,乔丹在球商也是非常出色的。他知道如何保护自己。这也是为什么他在职业生涯中后期会有更多无解的投篮,减少碰撞和身体损失。除了乔丹强壮的身体素质,后天的训练,知道如何保护自己之外。这也与当时的比赛节奏有很大关系。

90年代大家基本上都是在打阵地,因为那个时代没有跑轰战术,没有小球战术,所以大部分球员都会以中锋为核心,这也让比赛的节奏非常慢,而阵地战会大大减低球员对于身体的损耗。虽然身体碰撞非常多,但这基本上不会造成伤病的发挥。然而现役球员都是满场跑,不但体力消耗快,膝盖等部位也遭遇了巨大的损耗,意外也将变得格外多。

乔丹对篮球的理解非常透彻,适时而动,从不蛮干。什么时候可以正面刚,什么时候需要迂回,遇到高的身体壮实的,就用速度甩开他,遇到矮的就可以直接突破或者跳投。在职业生涯的中后期,乔丹已经深刻意识到自己的体力不如以前了。他不再是冲着风口冲向地面的年轻人了,他改变了打法,发展了更多、更强的得分手段,如后仰跳投。使他的攻击更加多样化,难以防御。

第一次退役复出后,其球风更加务实,赛场简单高效。后仰跳投独步江湖,鲜有对手,既不过多浪费体能,还减少了受伤几率。有取有舍,关键时候该发力不含糊,平时尽量保存实力。另外,与其刻苦训练也是分不开的,休赛期的大强度训练打下赛季良好的体能和精神储备,乔丹俱乐部不是白给的。还有一个因素,作为联盟招牌,后期乔丹打球会享有一定特权,享受巨星哨,普通球员很少敢对其有过大防守动作,一不留神就会被吹。

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第1个回答  2022-05-23
因为乔丹是一个后卫,他的这个位置是很少受伤的,再加上乔丹的身体素质非常的强大,经常的锻炼身体经常的保养,所以很少受伤。
第2个回答  2022-05-23
乔丹是NBA历史上的第一人,在职业生涯当中,难免也会受伤,但是基本上没有因为受伤影响过。他自己的体能比较好,身体素质强。
第3个回答  2022-05-23
乔丹也会受伤,只不过他的身体素质特别好,每天高强度的训练,让他变得非常坚强,就算受伤也不会说出来。
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