您好！很高兴能回答您的问题。在学校被人孤立的时候，千万不要慌张！这个问题在今天这个社会中是个很普遍的问题！下文我将全方位为您解答问题！
首先，要弄清楚一个问题，那就是您为什么在学校被别人孤立了？是因为自己做了什么错的事情了吗？还是因为自己得罪了某个有势力的同学，导致他打击报复你呢？还是因为自己性格的原因，不愿意社交，导致没有朋友！
咱们先从第一种可能性入手。如果是因为自己做错了什么事情导致被孤立了，这个时候应该自己反思自己的行为。及时向老师和同学承认自己的错误，认真发自内心的反省自己。要以一个谦卑的态度认错，不能只口头上认错。只要你做到了以上几点，我相信老师和同学一定会原谅你的。因为老师是大度的，同学也一定是善良的，他们不会记仇的。相信我，要对同学和老师有充分的信任，因为你生活在大集体中，不要反感他们，自己主动求和解。融入班集体这个大环境中去！
咱们现在来说说第二种可能性：那就是你可能得罪了学校比较强势，比较有势力的同学，从而导致的被孤立了！如果是这种情况，应该反思自己是不是原则上的事情？如果是对方错了，自己受委屈了，这个时候应该马上告诉老师，不能自己憋着。让老师出面协调解决这个问题。因为老师毕竟是大人，有丰富的解决矛盾经验，让老师出来帮忙处理，我相信这是最好的解决方法了！但是如果是你自己的错，导致跟同学闹矛盾，那你应该主动承认错误，来征求同学的原谅！也可以请那个同学喝点饮品搞好关系。慢慢的那个同学也就会跟你和好了！
最后一种情况，是因为你性格孤僻，不爱与人打交道导致的被人孤立了。像这种情况也很常见，首先从自己内心出发，改变自己的性格！多参加学校组织的各项课外活动，多跟同学说话，交朋友。把自己内心的想法大胆的讲出来与同学分享。在课堂上要主动举手发言，跟老师互动，锻炼自己的表达能力。还可以自己在家里对着镜子练习，可以大声朗读课文，还可以多唱歌，慢慢的我相信你的内向性格一定会得到改善的！你跟同学老师的关系也会变得越来越融洽的！
自己要放开，不要总担心别人鼓励自己，只要你能大胆地表达自己的思想，多跟同学友好的交流，多帮助同学，你今后一定会有很多朋友的！要对自己有信心，不要放弃自己，在挫折面前要越挫越勇，勇于挑战困难。你的性格一定会得到改变的！最后，希望我的回答能对您有所帮助！
其实朋友之间的相处是相互的事情，首先你要热情地对待别人，别人才能认清的对待你，不要想太多，老师可能对你没有太关注，但是不会孤立你，外向一点。加油！