紫苏有什么功效？为什么气虚者是要忌食紫苏的？

Question

如题所述

Answer 1

   紫苏有什么功效？为什么气虚者是要忌食紫苏的？今天，我们就来聊聊这个话题吧！

     说起紫苏，相信很多人都知道它，因为它身上含有很高的食用价值和药用价值。

     紫苏本身有缓解海鲜过敏的症状，防治风寒感冒，具有清热解毒、抗血栓、还可以防癌抗癌，帮助我们人体消化等功能，所以平时我们人体可以适当食用一些紫苏，因为它对于我们的身体有好处。

     那么，这么好的紫苏，为什么说气虚者偏偏不能食用它呢？这到底是什么原因，今天，小编就来跟大家普及一下这方面的知识吧！

       首先，小编在前面介绍紫苏的时候，就已经说过了，它是可以用来治疗风寒感冒并且起到抗菌的作用，同时它还可以清热解毒，我们可以了解到，紫苏本身是温性的。如果气虚者食用的话，那么会耗气伤阴。

       特别是气虚者，如果经常食用紫苏的话，那么会导致他气虚的症状加重，而且还会导致体内的虚火旺盛。

       所以说，我们之前了解到的紫苏虽然它身上具备了很多药用价值，它在我们日常生活中也是属于比较常见的中药，它能有效地治疗风寒感冒，也能够抗菌消炎，在吃法上也是多种多样的。

      它可以直接生吃，也可以做成凉拌菜吗，甚至有一些买煎饼摊的商家也会把它卷进煎饼里面当成蔬菜来吃，因为它可以保健身体、降压利尿。

      但是大家还是要记住，任何一样东西在食用的过程中还是要注意适量，不可过量食用，才不会适得其反。所以，大家在平时食用紫苏的时候还需要适量，气虚者就不要吃紫苏了。

Answer 2

引言：紫苏其实是一味可以吃的中药材，它的叶子可以直接食用，有降压利尿的作用，而且还有保健的功能，但是有些气虚者是要忌食紫苏的，因为它可以脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏 。

Answer 3

紫苏可以消除细菌，有效控制低血压，缓解感冒风寒，安胎，排毒，驱寒的功效；因为紫苏是属于性质温和的，如果有气虚者服用之后很有可能会导致气虚加重。

Answer 4

可以预防感冒，可以调理脾胃，可以安胎，可以促进肠胃蠕动，可以造血，因为气虚的人吃紫苏的话很有可能会导致病情加重。