在感染新冠病毒后，最让人难以忍受的就是头疼，因为我经历过一次新冠感染，头就像炸了一样，真是难以忍受。相比于肢体疼痛，头疼更应该引起重视，主要有以下三点，一是体温的升高，血管扩张，刺激脑部末梢神经，引起头痛。二是新冠病毒引起肺部感染，造成肺炎等疾病，病毒引起脑组织水水肿、充血等，部分神经元可能会发生变性、坏死等，导致头疼。三是感染后期，由于肺部功能的受损，身体供氧量下降，大脑缺氧，出现头痛的症状。如果出现后两种严重的情况，立马就医。 那为什么会出现肌肉酸痛的症状呢？
按照生物学的解释，当新冠病毒入侵身体后，人体的免疫系统立马识别到病毒，这时候免疫系统就会火力全开，释放前列腺素等致热因子，而前列腺素不仅与发热有关，还会导致疼痛，增加人体对疼痛的敏感性，放大疼痛效应。这时候其实身体在发出信号，说身体已经遭到病毒攻击，赶紧的休息，赶紧的多喝水。
当身体开始发热的时候，细胞尤其是免疫细胞最活跃，此时细胞的耗氧量大幅增加，这时候就会呼吸变快，但是身体还处于缺氧状态，随着缺氧的状态的持续，身体内就会堆积乳酸菌，就会有酸痛的反映。这个其实和平时的跑步因素是一样的。当出现肌肉酸痛的时候，应该怎么办呢？
最常用的方法就是服用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物，其作用机制是阻止前列腺素等的合成。但是由于药物的局限性，第二种、第三种原因引起的疼痛不能缓解。此外，要保证足够的休息，这个时候就不要工作了，尤其不要干重活。要多喝热水，每次一小口一小口的喝，不要一次喝很多。
再次，充足的营养也是必须的。事物上多补充谷薯类食物、蛋白质、维生素、矿物质等。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考