《变形记》小黑出现在第七季20150316期。
《变形记》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。
《变形记》第七季20150316期中，城市主人公张赢天与农村主人公尚领兄进行了互换。张赢天，别名小黑，14岁，来自大连。尚领兄，13岁，来自青海民和。在互换期间，小黑体验了农村生活，了解了农村孩子的艰辛和不易。
这一期节目让观众深刻体会到了城乡之间的差异，以及不同生活环境下孩子们所面临的挑战。通过小黑和尚领兄的互换经历，观众得以反思现代社会中孩子们的成长环境，以及我们如何能够更好地关注和支持他们的成长。同时，节目也展现了孩子们在面对困境时的坚强和勇敢，激发了观众对生活的热爱和对未来的信心。
总之，《变形记》第七季20150316期中小黑的出现，为观众带来了一次深刻的生活体验和思考。这档节目不仅让人们看到了不同生活环境下的孩子们所面临的挑战，也唤起了人们对生活的热爱和对未来的信心。
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