我会转变想法，想一下自己为啥要和一个不相干的人生气呢！
当你讨厌一个人的时候，你不妨先想想你为什么会讨厌，是因为某人的言行举止让你觉得不适还是某人做了一些什么事情伤害了你让你对其产生了厌恶的感觉，俗话说解铃还须系铃人，把话说清楚了就什么问题都好解决了。
重要的你还是要控制好自己的情绪，或许你也可以选择避开某人，看不到你就不会觉得讨厌了，这样你心情就会好起来。
不管怎么说讨厌一个都是很累的，人因生活已经很累为何还要为难自己再讨厌一个人让自己更加累呢，人生苦短你应该活的开心。
扩展资料：
讨厌的意义在不同的人理解会有不一样的意思，但基本的意思还是差不多的那就是惹人厌烦、令人心烦、不喜欢的。
在不同情况说出的讨厌也有不一样的意思，例如在两个经常争吵的两人说出的讨厌那就可能是不喜欢的意思了，但是在两个热恋的情侣口中说出来那就可能是在打情骂俏、撒娇的意思了。
讨厌一个人的表现形式有很多种，看到某人的时候二话不说立刻转身就走因为不想再多看某人一秒钟、心里总有一种感觉就是看到某人前面就憎恨某人的后面、对某人的态度和对其他的态度都是不一样的等等表现。
可以说讨厌一个人也是不一种健康的行为，令你的心情不好，倒不如放宽心好好生活。开心也是过一天，讨厌也是过一天，为何不开开心心的过。
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第1个回答 推荐于2017-05-21
讨厌一个人真的是很难受的，你所讨厌的人会很大程度上地影响你。这里有三种办法，可以让你稍稍地脱离这种处境。 1.尽量远离你所讨厌的人。就是指不要和那个人有多余的接触，除非不得已的时候就接触一下，然后马上离开。这种方法的好处是如果你是一个不太爱挑衅，而你讨厌的人不知道你讨厌他的话，那你可以通过这种方式让他知道你不喜欢他，久而久之，他对你的影响就不那么大了，你也会稍微舒服一点。不过如果像你所说的是要天天见面的话，那这种方法还是有一定弊端的，因为你要远离他，那么他周围的人，你也就不太容易接近了。 2.把他作为反面教材。你讨厌他，肯定有你的原因。那么如果你是讨厌他身上的某个缺点的话，你就要把他作为反面教材，提醒自己不要有这个缺点。这个方法的好处就是在让你脱离苦海的同时，也能让你自身的素质有所提高。不过要注意的一点是：不是要你全部和他反一下，每个人身上还是有一些优点的，你只需要把他的缺点作为反面教材，记住了吗？ 3.让自己的生活更加多姿多彩。讨厌一个人是很痛苦的，但如果是放松自己就很舒服了。你可以把讨厌他所浪费的时间和精力花到让自己享受的地方上去，比如说：看电视、打电脑……这不仅放松了你自己，其实也是在打击你讨厌的人：“看！我活得很快乐，你一点也影响不到我！”这是一个很积极的做法。 还有你要记得，讨厌一个人是很痛苦的，如果他对你的影响不是很大的话就不要讨厌了啊，当那个人是个过路的人就好了。 加油！祝开心！ he8he8
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第2个回答 推荐于2019-08-08
心里知道就行了、不会说出来、他（她）有什么事也不要去过问、因为事不关己！
第3个回答 2014-04-30
不理你讨厌的人就可以了
第4个回答 2014-04-30
当你们相遇时，可以装作视而不见
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