怎样才能一心一意专心于学习

Question

我上课的时候经常走神，总是想到一些什么事情然后心思就飘到外面去了，学习成绩一直不上不下，总是不能专心于学习，感觉脑袋里面有很多事情要操心。

Answer 1

要想一心一意专注于学习，在课堂上要时刻提醒自己跟老师的思路。这样你就会专注一些。在上课之前好好预习，老师讲的东西你就基本上有些懂了。在实际上课的时候你就能跟上老师的思路，这样你就会有兴趣能够上课更专注。课下要把主要精力用在学习上，慢慢的你就会学习更专注，学习成绩能提高上来。

Answer 2

上课的时候跟着老师的思路走，在老师提问题的时候积极思考，一些会的问题积极举手回答，有时候实在不行可以在课桌下面活动一下脚指头（这是我私藏的小秘诀），有的时候注意力集中的时候多了，分神的小毛病就该掉了。

Answer 3

上课心无旁带的听讲，还要认真做笔记发现心思跑毛赶紧调整，时间长了就习惯成自然了，就能做到专心致志了

Answer 4

在上课的时候要一心一意。听老师讲课。要主动举手不会的要请教老师才能好好学习。同学在上课的时候要注意听讲，他们是都是学习好的，谢谢！

Answer 5

需要这方面的锻炼。