男朋友打了你，你该离开他。如果你被家暴，首先选择有效的行动来保护自己，震慑对方，其次积极的沟通、分析原因，釜底抽薪，找回幸福。如果你没有保护自己的手段，或者找不到避免再次发生的诱因，那么请果断离开，保命要紧。
一次家暴就分开是绝对的真理，更重要的是家暴后的应对办法，报警，求助于家人，找领导妇联街道办，这些都是对家暴的有效威慑。
很多遭受严重家暴的妇女开始都有隐忍的情结，这是错误的，违法犯罪行为的避免，要靠有效监管，不能指望纯靠自觉。
其次，家暴的原因还是要分析清楚。我不是在给受害者有罪论站台，但是分析原因，有助于避免再次受到伤害，尤其是那些重组家庭后再次遭受家暴的人，就很有分析的价值了。
比如有一些人（不限男女），习惯用冷暴力和语言暴力解决家庭纠纷，还有一些人（不限男女），不擅长保持与异性朋友的距离（配偶占有欲过强的情况不在此列）。
尤其是前者，现在越来越多的观点认为，冷暴力和语言暴力也是一种伤害性很强的家暴行为，如果另一半没有有效的应对办法，没法报警，家人劝说无效，这样的家庭关系出现问题一点都不奇怪，采取行为暴力来应对，也是有迹可循的。
即使不家暴，也可能出现其他问题，我有几个朋友，也是出现了家庭问题，他们倒是不家暴，但是一个典型的情结就是不想回家，晚上不加班不应酬，就在停车场车里玩手机，玩到很晚才上楼睡觉。
这样的家庭关系，比大多数轻度家暴的好一点，也就好一点而已。
当然要离开。
因为家暴有一个潜伏期，这个时间可能长可能短。在这个过程中，施暴者尽可能地隐藏了自己人性中恶的一面。很多施暴者在大多数的时候都是正常的理性人，他们很清楚自己的目的，就是要有足够的把握将受害者控制在自己手里。在一个巴掌下去就会把人打跑的情况下，他们是不会轻易下手的。
等到他们确定你已深陷爱的漩涡不可自拔或是对他们重度依赖的时候，危险或许就不远了。
当男人第一次打了你，你没有反抗，选择了原谅，这个时候，你传递给对方的信息是：这个程度，是可以接受的。男人当然会向你忏悔，道歉，咒骂自己混蛋，下跪，甚至是死亡威胁。目的只有一个，让你回到他的身边，但他的心里其实已经有了底：刚才那一巴掌，还没有触到你的底线。
有了这样的心理暗示，自然就会有第二次，第三次……毫无疑问的是，一次比一次要狠。事实上，大多数的重度家暴受害者，都是在第一次施暴降临后，选择了原谅。她们无一例外地认为第一次被打只是对方的失手或一时情绪失控，即便有了第二次第三次，依然心存侥幸地觉得可以用爱感化对方或等对方幡然悔悟。
所以，面对家暴的威胁，最好的办法就是，在初露苗头的时候，就及时止损，终止的越早，损失就越小。如果在恋爱的时候就察觉出对方有暴力倾向，比如对待自己的亲人，对待陌生人（服务员等）的态度异常恶劣，甚至于几次要动手打人，就要提高警惕。
如果这些都没有，或是他隐藏得很好，但是某一天他突然就动手打了你，那么，别再问“还要不要和他在一起”这样的问题了，赶紧离开他！所有对施暴者的宽容，都是对自己的残忍！
该离开，人性本贱，一味的退让与道歉换不来和平，你以为的爱情，不过是架在你脖子上的一把刀。他打你能解决问题，就会形成路径依赖，以后你在他那，没有什么是揍一顿不能解决的，如果有，那就两顿。
任何形式任何理由的暴力都不应该被视为合理。容忍就意味着默认了他的行为模式，而不离开本身就是一种容忍。或许你觉着不离开是一种爱，我想用爱去感化他，可是当情绪完全失去控制时他就会像愤怒的老虎一样撕碎你，这是一件多么残酷的事。
和错误的人在一起却会导致长达好几年的心痛，感情和社交受到伤害，甚至人身安全受到伤害。一个破坏性的伴侣会伤害我们，伤害我们所爱的人，甚至摧毁我们对爱情的信心和希望。他们会把本来应该关爱，支持，理解的关系变成电影中常常描述的那种 “致命的吸引”。
有的事情是可以沟通的，比如意见不合，争吵。但有的事情是不能沟通的，比如家暴。基本上对方反复在生理上伤害你的时候，他已经在心里践踏你的生命了。这个时候，不能再对他有过多的幻想，一定要保护好自己。学会保护自己，才能有更好的人生。
一定要离开有家暴的男人，趁你还年轻、趁你还未完全沉陷、趁你还有力气离开，请一定毫不犹豫地，大胆地，头也不回地往前走。不要试图去感化他，你不是圣母，不要赌自己的一辈子，离开他，你会发现空气都是甜的，睡觉都是安稳的。
必须离开！男人最让女人伤心的莫过于出轨养小三和打女人，在这两个里面最痛恨的就是打女人的男人。一个打过你的男人，你如果原谅他，他还会继续打你，因为打你没有付出任何代价，过后他给你忏悔后你一样会原谅他，你不会保护自己，不会反抗，有了第一次接下来的就顺理成章了。
吵架的时候，两个人都在气头上，都有股强烈的怒气想要发泄出来，情绪主导了行为，自然而然的就会暴露出本性，用真实的行为来发泄自己的不满。不过，真正互相深爱的人，是不会因为生气而刻意伤害对方的。不管是动手还是口出恶言，都不是一个深爱你的人会做的事。生气和愤怒绝不是可以伤害你的借口。
别去原谅一个动手打女人的男人，因为这种男人是无法改变的。只要你原谅了第一次，那么后面一定会有无数次伤害在等待着你。那些在家暴中以悲剧告终的婚姻，哪一个不是女人一次次忍让造成的悲剧？哪一个不是女人一次次原谅酿成的苦果？其实从他动手的那一刻起，他已经不再爱你了。
男人打女人这样的行为，早已不是道德问题，而是违法的，如果道歉有用，还要法律干嘛呢。女性一定要懂得保护自己，你又不是为别人而活的，自己都保护不好自己的时候，也没有办法保护自己的家人。男人一旦动手，就再也不值得你为他心软了。你的慈悲还是留给自己吧。
必须要离开。在做久了一档法律调解帮助类节目后，我发现我们的求助人可以分为3种状态：一是已经去世的；二是半死不活的 ；三是生不如死的。而求助到我们这里的第三类人，大多是女性。求助的原因一般3个：一是丈夫出轨，想挽回婚姻； 二是已经离婚，丈夫拒不支付孩子的抚养费；三是婚内丈夫频繁家暴。
采访过几位遭受了频繁遭受家庭暴力的女性，她们的精神状态基本都是不太好，有些人甚至会整夜整夜地做恶梦，梦醒了就哭个不停。她们不是没选择过抗争，然而，婚内的抗争来抗争去，往往换来的是另一顿毒打。
实际上，在采访过几位家暴的受害者之后，我发现，暴力并不是婚内才出现的，往往在恋爱阶段，已经显露苗头。姑娘你知道什么叫做“止损”吗？一旦出现了暴力行为，就要立即终止，不管当时他表现得多么爱你。谈恋爱时想着或许结婚能好一点；结婚后想着有孩子或许会好一点......不但于事无补，反而会把你自己拖入无底的深渊。
“爸爸妈妈重男轻女，爷爷奶奶希望我早点结婚，我已经25岁了，我很爱他”等等这些，都不是你一定要屈从于这段关系的理由。我不想说什么爱自己，别人才会爱你的大道理，也不想说世界上好男人那么多，睁眼看别处的劝慰。
我只想告诉你，父母再重男轻女，也不会希望你过得不好；爷爷奶奶再希望你早点结婚，也不会希望你嫁个人渣；哪怕你超过25岁，也不需要以后半生的幸福去将就；哪怕你很爱他，也不需要委屈自己去原谅。离开一个人，没有你想象的那么难。祝好。
