[酸辣疙瘩汤]西红柿:性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经;具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。
主料:面粉适量;辅料:西红柿 适量 ,羊肉 适量
胡萝卜 适量 ,土豆 适量 ,葱 适量 ,姜 适量 ,香菜 适量,木耳 适量,干辣椒 适量 ,植物油 适量,食盐适量
步骤 (合计 5 步)进入烹饪模式
1. 把面粉放在大碗里,慢慢的加水,用筷子不停的拌均匀,成干干的小疙瘩
2. 把葱、姜洗净切末、辣皮子泡泡切末,胡萝卜切小丁,木耳洗净切小丁,羊肉切小丁,大蒜切末,土豆去皮洗净切小丁,西红柿切小丁
3. 热锅凉油加葱姜、辣皮子炒出香味,加羊肉丁翻炒均匀,下胡萝卜、土豆丁、木耳翻炒出香味,加西红柿、番茄酱、加盐翻炒出红油
4. 加水大火烧开,中小火,水保持沸腾,把搅拌好的面絮一点点的倒进去,左手端面碗,右手拿筷子一边搅拌一边往锅里撒,
5. 煮两分钟后,加大蒜、胡椒粉、鸡精、关火,加香醋拌均匀即可
不是吧!还有人不知道什么是疙瘩汤吗