吃完早餐→30分钟后→边吃核桃边喝牛奶。这个顺序好不好?

如题所述

可以。
因为核桃含有优质的脂肪,以及牛奶含有丰富的蛋白质是可以在早餐吃的,不用过30分钟跟早餐一起吃也是可以的。
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第1个回答  2022-12-19
无所谓
只要每天合理摄入三大营养素,顺序无所谓
第2个回答  2022-12-21
可以。
可以的,没有问题的,就算你一起吃也是可以的,核桃有优质的脂肪牛奶有丰富的蛋白质放在早餐吃都是很合适的。
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