没安全感和自卑是一回事吗

Question

如题所述

Answer 1

不是一回事。如果你是指自身没有安全感，那么指的就一定是你对你身边周围事物以及你所生活的这个空间充满了不安全感，你总感觉各种不安全，然而自卑的话是你，自己的内心上觉得自己是一个不怎么样的人。

就比如说，你觉得你长得不漂亮什么之类的，或者总觉得自己哪里不如别人等等很不自信的想法，就叫做自卑。而没有安全感是大部分都是由外部原因给你带来的那种不安全的感觉叫做没安全感。而自卑是你觉得自己不怎么样什么的，不如别人对自己充满了不自信，总是觉得自己这样不好那样不好，别人这样好那样好，这种是自卑，大多数是由你自己的心理上觉得的。

我觉得，没有安全感可以是你身边的人给你带来的，也可以说这个社会给你带来的没有安全感，也可以是国家给你带来的没有安全感。但是自卑的话，如果你一直心里就有这种想法，那么无论外部条件怎么改变，都不会导致你的内心有什么变化，你就是自卑，你就觉得自己的各种不好，各种缺点，所以一定要区分，没有安全感和自卑，这两码事。

就比如一个女生交了个男朋友，她的男朋友很帅气很受欢迎，而女生长相只能算是清秀而不是女神级别的女生，这个女生觉得自己长的不漂亮总感觉自己配不上男朋友。这种心理就是自卑的心理的表现。

而假如是一对情侣，交往了一段时间后，女生发现男生很水性杨花在外面沾花惹草，但是却一直在和这个女生交往。这时候女生就很担心男生会不会不喜欢她会不会甩掉她。这种心理就是不安全感带来的。

所以没安全感和自卑完全两码子事。

Answer 2

不是呢，没有安全感是对外界环境、人的不确定性，让自己觉得不安全了，存在危机感，而自卑是自己对自己的过度看低，没有正确认识自己的长处短处，从而内心自卑。但无论哪种，确实我们都可以解决的，没安全感那就把自己的安全感填满，把危机解除；若感自卑，那就把自己的长处挑出来，好好看看自己多么优秀，再慢慢把短处补上。