第2个回答 2020-04-08
不要一听到含有糖的字眼就认为会引起血糖升高,在这里要区分糖类和糖的概念,糖类是一个大的概念,它还有一个大家比较熟悉的称呼——碳水化合物,主要功能是为人体提供能量。我们生活中常说的淀粉、纤维素、果胶都是糖类,我们上面所说的多糖体也是糖类的一种。
糖类最小的单位是单糖,我们所熟知的葡萄糖、果糖就是单糖。由两个单糖连接而成的叫做二糖,比如蔗糖、麦芽糖、乳糖就是二糖。而由10个以上的单糖连接而成的叫做多糖,淀粉、纤维素、果胶都是多糖,我们上面所说的多糖体也是多糖的一种。
多糖本身没有甜味,当它分解成葡萄糖、麦芽糖等具有甜味的单糖或者二糖后后才具有甜味。
而我们生活中说的糖是一个狭义的概念,是指能产生甜味的东西。比如葡萄糖、果糖、麦芽糖这些都可以产生甜味,而白砂糖、蔗糖、蜂蜜、水果之所以有甜味就是因为含有这些甜味物质。所以说糖类并不等同于糖。
而酵母葡聚多糖糖是一种由多个葡萄糖分子连接而成的物质,是糖类的一种,也是一种纤维,并不会产生能量,也不会引起血糖升高。酵母葡聚多糖能吸附葡萄糖,延缓糖分在体内的吸收,有效地抑制血糖的快速上升,还具有抑制增血糖素分泌的作用。酵母葡聚糖可以改善末梢组织对胰岛素的感受性,降低人体对胰岛素的要求,促进葡萄糖恢复正常,从而对糖尿病的预防有一定效果,并可以调节糖尿病患者的血糖水平,尤其对胰岛素依赖型的糖尿病效果明显。另外糖尿病患者常有免疫力较低和多种并发症的发生,酵母葡聚糖可有效提高糖尿病患的免疫能力,有效减少糖尿病并发症的发生。所以说酵母葡聚糖不但不会引起血糖升高,还可以帮助降低血糖,提高糖尿病患者免疫力,减少并发症。