便秘是一种症状而非疾病的名称。便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。
中医认为便秘是大便秘结不通，排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病证。在我国古代医学中，便秘有很多名称，如“大便难”、“后不利”、“脾约”、“闭”、“阴结”、“阳结”、“大便秘”、“大便燥结”、“肠结”等。古代医家对便秘的产生原因有许多论述，认为引起便秘的原因很多，其中，便秘与肾、脾、胃、大肠、肺、气血津液、寒热虚实等均有关。
【方一】瓜蒌饮
【出处】《中医单方验方选》
【组成】瓜蒌30克，玄明粉10克。
【功用】宽胸行气，泻下通便。
【主治】老年体弱便秘。
【方解】方以瓜蒌行气宽胸，玄明粉润下通便，二药合用，共收行气通便之功。
【药理】现代药理研究发现，瓜蒌饮能增加肠蠕动。芒硝经加工处理使之失去水份，即为玄明粉。芒硝的药理作用为硫酸钠水解后产生硫酸根离子，不易被肠壁吸收，存留肠内形成高渗溶液，阻止肠内水分的吸收，从而软化大便。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二】单味肉苁蓉汤
【出处】《中医单方验方选》
【组成】肉苁蓉30克。
【功用】润肠通便。
【主治】年老体虚便秘。
【方解】方中重用大剂量肉苁蓉温润肠道，从而起到通便之功。
【药理】现代药理研究发现，肉苁蓉具有润肠的作用。
【用法】水煎服，日1剂。
【方三】大黄麻仁饮
【出处】《中医单方验方选》
【组成】大黄6克，火麻仁15克。
【功用】通腑泄热，润肠通便。
【主治】一般便秘。
【方解】方以大黄通腑泄热，火麻仁润肠通便，二药合用，共奏泻热润肠通便之功。
【药理】现代药理研究发现，大黄麻仁饮具有消炎、抗病毒、润肠等作用。
【用法】水煎服，日1剂。
【方四】苏子汤
【出处】《中医单方验方选》
【组成】苏子10克，蜂蜜30克。
【功用】降气通便。
【主治】习惯性便秘。
【方解】方以苏子降气，蜂蜜润肠，二药合用，共奏降气通便之功。
【药理】现代药理研究发现，苏子汤具有润肠的作用。
【用法】苏子炒焦研碎，清晨空腹用蜂蜜送服，连服10天。
【方五】枳实汤
【出处】《江苏中医杂志》
【组成】枳实6～10克。
【功用】行气通便。
【主治】老年性便秘。
【方解】肠道气滞则大便不行，方以枳实行气消滞，推导大便下行。
【药理】现代药理研究发现，枳实汤具有增加肠蠕动的作用。
【用法】水煎服，日1剂。
【方六】夏黄粉
【出处】《中医单方验方选》
【组成】半夏9克，硫磺3克。
【功用】健脾和胃，解毒通便。
【主治】寒证便秘。
【方解】寒性收引，寒凝则气滞，肠道受寒则气滞大便不行。方以硫磺温阳通便，半夏散结和胃，共奏健脾和胃，解毒通便之功。
【药理】现代药理研究发现，夏黄粉具有的消炎、杀菌作用。
【用法】共研细粉，装瓶备用。每次3克，每日2次。
【方七】地参饮
【出处】《中医单方验方选》
【组成】生地黄30克，太子参30克。
【功用】益气生津，润肠通便。
【主治】虚证便秘。
【方解】津虚肠亏，则无水舟停。方以生地黄、太子参益气生津，增水行舟，共奏润肠通便之功。
【药理】现代药理研究发现，地参饮具有皮质激素样作用、增强机体免疫力。
【用法】水煎服，日1剂。
【方八】草决明茶
【出处】《中医单方验方选》
【组成】草决明30克。
【功用】清热泻肝，通便。
【主治】各种便秘。
【方解】方以草决明清热泻肝，以奏通便泄热之功。
【药理】现代药理研究发现，草决明茶具有通便功能。
【用法】水煎，代茶饮。
【方九】生首乌汁
【出处】《中医单方验方选》
【组成】生首乌60克，蜂蜜60克。
【功用】养血，润肠，通便。
【主治】习惯性便秘。
【方解】津亏血虚，则肠道干涸，大便不行。方以首乌、蜂蜜养血润肠，增水行舟，以奏温润通便之功。
【药理】现代药理研究发现，生首乌汁具有润肠通便的作用。
【用法】生首乌水煎取汁，加蜂蜜分2次服。